老话说:要想要成为神仙,没有其他办法,只能给自己储存更多的快乐和甜蜜。
年轻的时候,我们总是在别人的眼光里面寻找自我,追求别人的肯定,忽视自己的感受。走过半生才明白,这明明是属于自己的一生啊。
这最简单的道理,我们却总要历尽千帆之后才能悟得。
既余生已尝过百般滋味,请学会自己哄自己开心。
别太懂事,容易委屈
做人,太替别人着想,往往更容易受到委屈。
马思纯曾发过一篇微博,分享了自己得抑郁症的心路历程。
她谈到,她以前总是想要得到所有人的喜欢,怕别人生气,怕别人难过。
更甚者,在坐车上高速的时候,想要上厕所却怕麻烦司机师傅,一直憋到目的地。
你是否也会这样?小心翼翼照顾周围的情绪,却唯独忘了自己的感受。
其实不必逢迎取悦,不必巴结讨好。
人生在世,你自己都没有顾及自己的感受,那谁还会顾及你呢?
总有人喜欢挑你刺,总有人会看不起你,事事尽人意,就得时时悬着一颗操劳心。
太懂事,就好像披了温顺的羊皮,笑脸相迎,内心早已千疮百孔。
按自己的想法去做,凭自己的初心去活,这是你自己的人生。
即使会有烦恼琐事,但我们依然可以选择快乐向前。
减少欲望,卸下包袱
欲望满身,说的就是人。欲望,又往往是痛苦的培育皿。
人之所以不快乐,很简单。因为对快乐的阈值太高,想得到的太多,自然就不容易快乐。
电视剧《小舍得》里,蒋欣饰演的母亲田雨岚,即使自己的儿子已经是个成绩在全校前几名的小学霸,她依然不满足。
给儿子报了一个又一个课外金牌班,几乎压榨了儿子所有的课余时间。急着想要一个小学还没毕业的孩子拥有一个美好的未来,去让他失去了享受童真的最好时刻。拔苗助长,得不偿失。
人人都不完美,人人都想尽善尽美。
虚荣太多会迷失,强求太多会痛苦,贪婪太多会疲惫。
学会知足,看云卷云舒。看看自己碗里已经拥有的,而不是只想着锅里还没吃到的。
放弃一些执念,卸下一些包袱,才能轻装上阵,拥抱更好的明天。
享受生活,取悦自己
老话说得好,世上本无事,庸人总自扰。
为什么世人总是没有抓住身边的美好,工作和忙碌只是借口,因为我们心中总装着事,还是不怎么重要的闲事。
小到背后议论自己的人,说一句就惹自己郁闷的人。
别搭理,保持距离。学会断舍离,无用的人和事就应该摒弃。
港星叶德娴就活出了自己的风格,她清楚自己的性格没有办法委屈自己讨好别人,索性就学会了一个人独处。
有工作时就工作,没工作时就穿着最简单的白短袖、帆布鞋,一个人去爬山,一个人去世界各地看鲸鱼。即使被媒体贴上了凄凉和孤独的标签,她也不甚在意。
诚如她所说:我活在自己的世界里,世俗的眼光无法成为我生活的标准。
内心真正强大的人,清楚地知道自己要什么,从不会费力讨好世界。
人身难遇,要在有限的时光里选择让自己幸福的生活形式,这才是该有的态度。
《自在独行》里有这么一段话:“我逐渐发现,一个人活着仅是自己的事情。悲伤来了,最难过的是自己;幸福来了,最幸福的也是自己。”
既然如此,还有什么理由不以自己为主,尽情去做自己热爱的事情呢。
无论什么时候,都不要忘记哄自己开心,那就是你最大的事情。
联系客服