剁椒脱骨鸭掌
食材配料:
新鲜鸭掌 新鲜辣椒 蒜 姜 油 料酒 盐 香料(花椒、小茴香、草果、桂皮、香叶、八角等)
简易做法 :
1 洗净鸭掌,锅内倒水放入香料、姜,水沸后放入料酒、盐、鸭掌煮熟
2 煮熟的鸭掌,放入冰水中冰凉,然后将鸭掌去骨备用
3 新鲜辣椒、蒜剁成细末
4 锅内倒油,油温八成热倒入细末、脱骨鸭掌,调入少量盐翻炒几下即可出锅装盘
剁椒脱骨鸭掌
啰嗦那些事:
1 鸭掌具有丰富的营养价值,含蛋白质,低糖,脂肪少,绝佳减肥食品
2 脱骨鸭掌吃起来很方便,味道鲜香、香辣、有嚼劲
3 鸭掌的其它推荐菜:香辣卤鸭掌 干锅鸭掌 爆炒鸭掌 泡椒鸭掌
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