按摩需要用力,但用的是巧力。重得舒适,轻得实在,也即中医推拿讲的“重而不滞,轻而不浮”。施力和放松力道的时间要一致,出力最大时需停3~4秒再放松力会打折的。
01 力道的作用部位
一般为病变引起的局部异常处、重要的穴道。
02 力道的轻重
◆ 内科病力道轻柔而持久。
◆ 伤科病力道重而短。
◆ 急性病(如胃痛)力道要重,只凝集在几个重要穴道,使功力直达病所。
◆ 慢性病(如筋肉劳损)力道由轻到重,以点带面使功力充分渗透体内。
◆ 实证、体质好者力道重。
◆ 虚证、体质弱者力道轻。
◆ 正常人、一般体质者力道适中。
03力道的方向
一般指向病变所在,开始垂直用力,克服皮肤的阻碍,使功力进入深部后再转向病所。
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