金枪鱼寿司好吃,这是公认的,金枪鱼不仅丰富的营养价值,而且好吃,对于人体有很多保健作用;可防止动脉硬化以及抑制胆固醇增加,对治疗以及预防心脑血管疾病有着特殊的作用;是现在人们不可多得的健康食品。
金枪鱼寿司原料:
生金枪鱼、寿司醋、米饭。
怎么做寿司?金枪鱼寿司做法:
1.首先要做的就是把米饭给煮熟了,放凉之后放入寿司醋,拌匀置凉。
2. 把金枪鱼给清洗干净,然后再切成片状
3.把拌好的寿司饭捏成到梯形,将金枪鱼覆盖在饭团上即可食用。
营养点评:金枪鱼不但具有较高的营养价值,蛋白质含量高,味感鲜脆爽口,而且富有药用价值。
以上就是金枪鱼的做法,是不是很简单呢?赶紧在家试试吧!
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