孩子总是红脸蛋很可爱？妈妈们要当心了！

在冬天，很多孩子的小脸蛋都是红扑扑的，我们看了很是喜欢。但可爱归可爱，孩子如果总是红脸蛋，我们当父母的就得警惕起来了。

今天我就来跟大家说一说孩子出现红脸蛋的原因，咱们一起来判断下孩子的红脸蛋究竟是怎么导致的，孩子到底是正常的脸红，还是生病导致的红脸蛋。

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过敏或湿疹导致了红脸蛋

如果孩子所处的环境较差，很可能会出现过敏或湿疹，这都可能导致孩子出现红脸蛋。这种情况下，孩子会刚开始皮肤发红，出现小丘疹，后来皮肤变得粗糙，开始脱屑，我们摸孩子的脸蛋感觉又干又粗，而且孩子总觉得脸蛋发痒，那很可能是湿疹导致了孩子的红脸蛋。

如果孩子是这种情况，我们可以在医生的指导下给孩子服用抗过敏或治疗湿疹的药物，帮助孩子缓解皮肤的表面症状，同时注意让孩子远离过敏源，不给孩子吃鱼虾类等容易过敏的食物。

02

发烧导致了红脸蛋

我们需要摸一摸孩子的额头，感受一下孩子的温度，判断一下孩子是不是发烧了。因为面色潮红是孩子发烧的一个明显表现。当孩子发烧时，脸部的毛细血管扩张，这就会让孩子的脸蛋看起来红扑扑的，所以我们要及时测量孩子的体温，同时通过孩子的呼吸和精神状态判别一下孩子是否发烧。

如果孩子发烧的温度不高，我们可以在家帮助孩子进行调理，比如孩子受寒发热，我们可以给孩子煮艾叶水泡脚，或者给孩子喝姜汤、葱白淡豆豉汤。如果孩子的发热温度较高，我们一定要及时送孩子去医院就诊。

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积食导致了红脸蛋

如果孩子总是红脸蛋，我们还需要判断下孩子是不是因为积食导致的。受季节影响，很多孩子在冬天的活动量减少了，但是吃的东西却增多了，这个时候脾胃的消化吸收如果跟不上，就很容易导致食物堆积在孩子的体内，形成积食，时间久了积食化热，孩子就很容易出现红脸蛋。

这是因为，人的面部主要是人体的足阳明胃经循行分别的区域，所以孩子的脾胃状况就会通过面部的色泽变化体现出来。孩子的脾胃出现了积滞，就会化火生热，导致孩子脸蛋变红。

那么我们怎么判断孩子是否积食了呢？首先孩子可能变得没胃口不想再吃东西了，或者只想吃口味重的食物。同时，孩子早上起来时嘴巴里的酸臭味道很重。另外，孩子出现趴睡、跪着睡、睡觉不安稳的情况。最后再判断一下孩子的舌苔是否厚腻。如果孩子的情况和以上描述相符合，那都说明孩子积食了，孩子的红脸蛋是因为积食导致的。

如果孩子是积食导致的红脸蛋，我们要注意一定不要让孩子吃肥甘厚腻的、不易消化的食物，给孩子保持清淡饮食和七分饱即可。我们可以给孩子进行推拿，从锁骨向下推到肚脐100次以上，顺时针揉肚子100次以上，给孩子下推龟尾七节骨，都可以帮助孩子消除积食。我们还可以给孩子进行食疗，给孩子煮一碗胡萝卜山楂水，用10片山楂加半根胡萝卜切丁煮，一天给孩子喝两次，可以帮助孩子消除吃肉导致的消化问题。

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皮肤干燥缺水导致红脸蛋

另外，孩子红脸蛋也可能与皮肤干燥有关。冬季空气干燥，孩子的皮肤也很容易缺水，甚至是皴脸，这让孩子看起来脸蛋发红。

我们摸一摸孩子的脸蛋，如果脸蛋的皮肤过于干燥，就可以给孩子涂一点保湿霜，同时注意让孩子多喝水补充水分，可以在睡前给孩子适量补充水分，在孩子醒来后给立即补水。如果是在北方，我们可以打开加湿器，保持空气中适量的湿度，都能改善孩子皮肤缺水的状况。另外，我们还可以给孩子吃一些蛋类、禽类、鱼肝油、黄豆、花生等，这些食物中富含维生素A，当孩子体内维生素A补充上时，皮肤就不会容易变得干燥了，红脸蛋也自然能够消去。

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穿得太多导致红脸蛋

孩子红脸蛋，还有可能是我们给孩子穿得太多，家里的老人也总是习惯给孩子穿得里三层、外三层的，孩子穿得过多、不透气，身体的温度变得越来越高，还会出很多的汗，孩子的脸蛋自然就会变得红红的。我们可以摸摸孩子的后背和后脖子，如果这两个部位发烫、潮湿有汗，那就说明孩子穿得太多，应该帮助孩子适当地减衣了。

虽然冬天寒冷，但我们还是要在不冻着孩子的前提下给孩子适当穿衣，根据天气变化给孩子及时地增减衣物，不是说一味地给孩子多穿就对孩子好，孩子穿多了反而会更容易出汗着凉。

好了，今天关于孩子出现红脸蛋的原因及正确做法就给大家分享到这里，我们需要警惕孩子是不是发烧、湿疹或者积食导致的脸红，学会针对孩子的情况及时帮助孩子进行调理。下一期，我将带给大家更多中医育儿的知识经验，关注我，我们下期再见！

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