宝宝肠胀气怎么办？教你四招轻松应对！

最近经常有宝妈问我，宝宝的肚子圆鼓鼓的，敲起来有咚咚的响声，跟个鼓似的，平常很爱哭，喂奶的时候也不爱吃，问我孩子到底是怎么了。其实这种情况下，宝宝很有可能是胀气了，宝宝有类似情况的家长们需要注意起来了！

宝宝肠胀气了很难受，又吃不好又睡不好，当妈的看了都会很心疼，想要快点把孩子肚子里的这股气排出来。那我们有哪些方法帮孩子应对肠胀气？今天就教你四招，用心带娃的妈妈赶紧收藏起来！

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   宝宝肠胀气是怎么回事？

宝宝肠胀气了，会有这样的表现：睡觉的时候不踏实，手和脚会蜷缩起来，有时会蹬腿，小脸容易憋得通红；喜欢趴着，趴着的时候就不爱哭闹了，比平时安静一些；宝宝吃奶的时候不老实，总是动来动去的，会有一些抗拒和不安的表现；宝宝会没有原因的突然大声哭闹起来；宝宝在放屁和便便以后会情绪缓和很多，不那么容易哭闹。

宝宝胀气究竟是怎么导致的呢？常见的原因有以下几种：

第一种，宝宝喝奶的时候太急或哭闹，喝进了太多的空气，气体就会聚在宝宝的肠道中形成胀气。

第二种，宝宝吃进了容易产生气体的食物，比如豆类、红薯等。另外，如果宝宝还在吃母乳，妈妈饮食不注意，摄取的糖分较高，宝宝吃了含糖量高的母乳，糖分就会在宝宝的肚子里发酵而产生胀气。

第三种，宝宝消化不良。本身宝宝的消化系统就没有发育完善，如果我们在喂养的时候不注意，给孩子喂养过度了，很容易让宝宝积食或消化不良，肠道内残存的食物残渣也会产生气体，让宝宝胀气。

第四，乳糖不耐受的宝宝也会出现肠胀气。

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用好这四招

   轻松应对宝宝肠胀气！

宝宝肠胀气了别着急，用好下面这四个方法，宝宝的肠胀气就能很快缓解。

第一招：飞机抱

我们把宝宝的身体搭在自己的胳膊上，让宝宝的头朝外搭在我们的手腕上，把宝宝的腿悬挂在手边，抓住宝宝的大腿根和屁股，小臂贴住宝宝的肚子，让宝宝俯卧着趴在我们的手臂上，看起来像飞行的状态。用这样的姿势抱宝宝，能够帮助宝宝尽快排出胃里的空气，缓解宝宝的肠胃不适。

在给孩子飞机抱时，一定要注意动作轻柔一些，动作幅度不要太大，抱宝宝的时候一定要稳一些，不要让宝宝感到害怕。另外还有一点要注意，一定不要在孩子刚吃完奶以后给孩子飞机抱，孩子刚吃完奶以后就飞机抱会压迫到宝宝的肚子，孩子很可能会吐奶，因此要注意至少喂奶半个小时以后给孩子尝试飞机抱。

第二招：喂奶后正确拍嗝

给宝宝喂奶后拍嗝是新手妈妈需要掌握的必备技能，只要在给宝宝喂奶后正确拍嗝，就能减少宝宝肠胀气的发生。拍嗝的方法也有好几种，我们可以都试一试，找到最适合咱家宝宝的拍嗝方法给孩子使用。

第一种拍嗝方法是坐怀式，把宝宝放在咱们的腿上坐着，一只手托住宝宝坐着，另一只手呈空心状给孩子轻轻拍打腹部。第二种竖抱式拍嗝，我们把宝宝竖着抱起来，让头靠在咱们的肩膀上，手掌呈空心状从上往下轻轻拍打宝宝的后背。最后一种是俯卧式，让宝宝俯卧着半趴在我们的腿上，注意要头高脚低一些，再用手掌空心状帮孩子轻轻拍背部。

第三招：排气操

可以给宝宝试试以下几个动作：

第一种，让宝宝平躺好，我们用手掌围绕着宝宝的肚脐给宝宝顺时针按摩肚子，注意不要太用力，按摩两到三分钟即可。

第二种，还是让宝宝平躺好，我们抓住宝宝的小脚丫，让宝宝像蹬自行车一样两腿交替着运动，也可以帮助宝宝尽快把体内的气体排出。

第三种，宝宝平躺好，我们一只手抓住宝宝左膝盖，另一只手抓宝宝的右手臂，同时向上抬起并尽量挨近宝宝的左膝和右手臂，左右交替着做。

第四招：做小儿推拿

我们可以给宝宝做小儿推拿缓解胀气：补脾经，200-300次，清大肠200-300次，揉板门200-300次左右，分腹阴阳100次左右，顺摩腹2-3分钟，揉足三里100次左右。给宝宝推拿按摩我们也要注意时间，最好在宝宝吃完奶一个小时以后再给孩子推拿。

好了，今天的育儿知识就给大家分享到这里，你知道宝宝肠胀气是怎么回事了吗？应对宝宝肠胀气的四招你学会了吗？如果还没有，记得先把本文收藏起来！

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