幸灾乐祸：
シャーデンフロイデ
幸灾乐祸，顾名思义，就是对他人受到灾祸而感到高兴，这种情绪并不是什么新鲜事物，古已有之，日本有古语曰：“他人的不幸即是蜂蜜之味”，19世纪著名哲学家弗里德里希·尼采也说过：“看到别人苦痛的样子，便是一种喜悦（看人受苦使人快乐）。”
身处社交媒体时代，我们是不是也有所觉察，自己的小周围以及大环境中幸灾乐祸的人们正在增加？
幸灾乐祸这种情绪的背后，往往存在着一种不公正感或道德优越感、嫉妒感，亦或是认为那是那些遭受不幸的人的“应得的报应”。
当那么多自媒体都在不停地说某件事，内容非常重叠，吸引巨大流量的时候，是不是也有幸灾乐祸的情绪在里面呢？
幸灾乐祸源于比较，不把自己与更好的或更差的进行比较，也就无所谓孰优孰劣，但如今的各种社交媒体却会不停地刺激着人们进行各种各样的不自觉的比较，而比较又会让人产生嫉妒，嫉妒则比其他任何情绪又更能助长幸灾乐祸。
人的幸灾乐祸，既可以针对跟自己走得很近的人，也会针对跟自己没有任何交集的人或事。幸灾乐祸之心理其实并不健康，至少是不豁达的，也是不宽容的，正如网友的留言所说“就是见不得人好！”。看到别人失败，自己成功，就更有成就感，这是人性使然。
人有窥探心理，有时候希望通过知道别人活得如何，来知道自己是活得比人好，还是差一点，从而得到某种满足。当显示给人活得很好很优越的人，突然来个问候，着实会让人小吃一惊，是对方真的爱心大发呢？还是希望知道你活得比较苟且呢？
幸灾乐祸，也可以说是一种埋在心底里的小恶，是对另一个人的恶意否定，要从这种负的情感中摆脱出来，就得站在对方的立场，不只是从胜负出发看人看事，而世俗的成功却又都是从财富之多少、人生之输赢作出判断的。成功者往往会站在制高点，对低于自己的人发出嗟来之食的可怜声，要对对方的不幸遭遇产生最具体恤的反应“同理共情”，有时候并不容易。
如果意识到自己的幸灾乐祸情绪，也想对此做些调整的时候，最好深挖一下这种情绪的产生根源，幸灾乐祸往往是内心深处缺乏自信的一种体现。当人意识到自己也是缺乏自信的时候，才能够将自己对自己的感受与对他人的幸或不幸的感受切分开来。
当看到人遭不幸的时候，自己内心中的“自作自受，咎有应得”这样的想法是否正确，是否也该好好想一想呢？如果你认为那个人遭到不幸是合理的，那就应该确认一下这个观点是不是真的？如果只是你不喜欢的人遭到了不幸，你觉得很高兴，那么，你断言那是“自作自受”又是否合适呢？
网上充斥着各种各样的幸灾乐祸之言辞，琢磨语言，就可以通过那些幸灾乐祸的激烈程度及其多少的真实性去判断幸灾乐祸背后的那个人，当然我们自身也可以听听自己的那些幸灾乐祸的言辞来审视一下自己。
当你觉得完全不幸灾乐祸很难的时候，至少应该把以他人之不幸为乐的那份喜悦之情只留在自己的心里而不表露出来，这有点像修炼吧。只有当你对内心的幸灾乐祸感到纠结的时候，你才会慢慢地更加平和地看这世界中的幸与不幸，你的言辞和行为举止才会让人觉得更舒服，这样的你才会散发出真正的人性光芒。
END
联系客服
