一到春季就皮肤瘙痒？这4个方法助你轻松应对，无痒一身松

很多人一到春季就会出现皮肤瘙痒的问题，皮肤瘙痒虽然不是什么大病，但是痒起来真的要命。很多人会采用各种方法缓解，像是涂药膏、用热水冲洗止痒，但是都是治标不治本。那么皮肤瘙痒到底是怎么回事呢？又该如何应对换季皮肤瘙痒问题呢？今天来跟大家聊聊。

春天皮肤瘙痒怎么回事？

造成春季皮肤瘙痒的原因较多。春季是病毒与细菌大量繁殖的季节，再加上春季的气候比较潮湿，容易滋生真菌，再加上花粉、尘螨等皮肤接触物或者吸入物的刺激下，容易使皮肤出现红斑，丘疹等瘙痒性的症状。

皮肤瘙痒问题多见于成人,瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着,甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

皮肤瘙痒怎么办？这4个方法助你轻松应对，无痒一身松

1、拒绝用热水烫洗

有一些朋友觉得洗热水澡可以“止痒杀菌”，可以缓解皮肤干痒的问题，殊不知越烫越痒。这是因为频繁的烫搓和肥皂的刷洗，反而会使人的表皮上本来就不足的脂肪膜丧失掉，就连皮肤表面正常的水分含量也难以保持，只会痒得更厉害。

2、药物治疗

通常情况下，医生会用到抗过敏类药物，如抗组胺药物（凯莱止）盐酸依匹斯汀胶囊来治疗，它属于组胺H1受体拮抗剂，可用于缓解过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒等。

3、饮食调节

皮肤瘙痒的朋友要记得忌口，海鲜、牛羊肉，以及一些刺激性的食物，例如花椒，辣椒等等要少吃。总之，皮肤瘙痒的朋友要以清淡为主，多吃一些水果，多补充一些维生素。

4、用冷水冷敷

皮肤瘙痒比较严重的话，也可以用冷水来冷敷，这样也可以暂时的缓解瘙痒的情况。另外，也可以使用一些药膏来滋润，不过要根据医生的要求来使用药膏，不宜随便购买药膏来使用。