终于有能力抚养生养儿女，却发现男方“不行”怎么办？

男性禁忌词汇“你不行”，这是对一个男人最大的侮辱。如果男性不行，女性会看不起很正常。我国的新生儿出生率近几年低了很多，主要还是生育成本太高了。有些夫妻终于有能力抚养孩子了，却发现男方不行怎么办？

备孕生娃，从来都不是女性一个人的事。在我国，对于不孕不育的观念，除了一些缺乏常识的传统思想作祟认为育龄期夫妇不孕不育的原因是在女方外，还有就是很多男同胞“不配合”，不愿意承认自己“不行”。这往往让很多家庭在备孕过程中走了很多弯路，错过最佳的生育时机。

有相关数据显示，近年来男性不育现象呈现逐渐上升趋势。造成男性不育的原因有很多，比如先天性的基因遗传、社会环境影响、生活方式的改变和工作压力过大等。导致男性不孕的原因，主要有三个方面。

第一个就是性功能障碍。性功能障碍包括男性勃起功能障碍、射精功能障碍。针对男性勃起障碍这一问题，无需事先计划和刻意安排，服用期间自由选择，想爱就爱，像正常人一样轻松、自然、愉快的享受幸福生活。

另外最常见的就是精子质量的下降，这方面包括精子浓度下降，精子活力下降，还有就是畸形率的增高以及精子DNA的完整性的破坏，都会影响到男性生育。加强身体锻炼是促进睾酮分泌的方法，随着年龄增长不断衰老，老化过程中许多器官功能减退，还会内分泌改变，从而激素，睾酮的分泌量减少。而坚持去锻炼身体，在运动过程中不仅有效控制体重，提高精子质量，还能维持内分泌稳定，有效抗衰老。

最后一方面就是遗传基因。这个是男女双方都会有的。比如说有一方染色体有异常，他自身是一个正常男性或女性，但是产生的精子或卵子的染色体出现异常，就会导致胚胎的习惯性流产、胚胎停育。

最后提醒大家，男性朋友一定要关爱自己的生育力，备孕前积极检查，有问题及时治疗。祝大家都能健康顺利收获好孕。