夏季是尘螨的活跃期，尘螨的危害超乎想象，轻则毛孔粗大，皮肤粗糙，重则引起脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等。调查显示，国内70%的过敏性疾病患者为尘螨。它们与人类的环境十分相似，以人和动物掉落的皮屑角质蛋白为生，像宠物猫和狗，成为我们生活中看不见的“共生生物”。
尘螨各部分、分泌物、排泄物及脱皮皮均为过敏原。这些物质在铺床、折叠、扫地时飞上空中，进入呼吸道会引起气促、胸闷等症状，与皮肤接触也容易引起特应性皮炎，螨虫叮咬人时释放出的毒素和排泄物中的蛋白质，也会使人体过敏。
警惕家中各个角落
被子
经常在阳光下晒干，晒干后用便携式吸尘器清扫被子表面的灰尘，或者用软毛刷子刷在被子表面，去除灰尘。
地毯
潮湿地区的家庭不能铺地毯。如果一定要用的话，每周要打扫一次真空，经常更换吸尘器的口袋。请不要用蒸汽打扫地毯。水分残留，促进螨虫的生长。
地板
一两天用湿拖把打扫一次，然后开窗通风，保持室内清洁。如果洗不干净，也可以定期喷洒低毒植物杀虫剂。
沙发
如果有沙发套，每半年清洗一次；如果没有，就必须马上打扫。特别是沙发的靠背和扶手等难以清洗的死角不容忽视。这些地方可能有很多螨虫。
枕头
每几个月用60度的水清洗至少20分钟。如果有哮喘或过敏，最好购买敏感性低的枕头，每两年更换一次。
浴巾
浴巾使用后每次晾晒，保证下次使用干燥；通常每周必须清洗一次；尽量不要用浴巾擦拭私房。
床垫
用特殊的防螨材料包装床垫是避免过敏原的最有效方法。另外，买了新床垫后，请不要揭下包在外面的塑料薄膜。过敏也会减少。
厕所
定期清洗经常开窗或开换气扇的淋浴室、浴缸、厕所的洗澡用品放在比较干燥通风的地方。
如何去除螨虫？
除螨是一项技术工作！螨虫是顽强的物种，对待螨虫。一直以来，大多数人都认为会“晒黑”，但实际上晒太阳去除效果并不好。科学证明，尘螨要想在高温脱水下完全死亡，需要达到55以上。但是，即使是在夏天的正午，55在中国也是不可能的。其次，螨虫也不怕紫外线。医用双管紫外线灯直射2小时，尘螨存活状态良好。所以，不能总是只靠“晾晒”消灭螨虫，而要选择正确的方法，驱除或隔离，或者喷乐比喷除菌喷雾，离开房间前，在床被上喷几下，有效抑制螨虫的生长，也不会对宝宝的皮肤造成刺激，长期使用也没有问题。
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