福格行为模型模型可以简化为MAP,其中P就是提示。
核酸检测现在是常态化了,48小时需要重新检测一次,如果是不检测的话,做公共交通、去银行尤其是政府类的机构,是办不了的。出差的时候,核酸就是新时代的通行证。
前段时间就是去工行办业务但是,核酸过期就办不了,办的业务不太着急。但是前段时间因为没有核酸,差点耽误行程。最近读福格行为模型,发现了提示的妙用。
每天下班的时候,毕竟一条路,在路边有一个核酸检测亭,只要把车停下来,做完就直接可以走。摆在那里的核酸检测厅就是一个强有力的提示。
还有就是现在每天早上我会把手机存放在快递柜里,因为发觉自己在办公室的时候总是,想着去查看股票账户,总是想着去操作,但是经过长时间的验证,最终的收益还是回归平均。不如什么不操作,找到一个好的股票,然后在一个相对长的时间段内持有。
放弃低买高卖的妄念,尤其最开始的时候,很容易以为找到规律,其实没有规律。张潇雨的投资课也说过,如果错过涨幅最大的那一天,收益就会降低很多,如果错过涨幅最大的五天,就会赔钱。但是我们是不知道哪天是涨幅最大的,那样的话,就停止操作吧。
最好的办法就是远离手机,我的做法就是上班的时候,把手机放在必经的快递柜,我花了20块钱,买了一个月的套餐,也是强制自己往里面放,如果不放就浪费了。
一个月之后习惯养成了,就放在电车座位下的箱子里就可以了,体会了一个星期,每天摸手机的时间减少了很多。之前何同学出了一个软件来解决手机时间的问题,我试用之后已经很久没有打开了,物理隔离才是王道。
现在我又增加一个提示,就是进入办公室的第一件事,就是把我的2L的被子的水接满,这样我只需要想起来的时候,拿起吸管杯喝水就可以了,一天的水量就够了。
提示还有很多妙用,把福格行为模型接着看,书的附录还有宝贝。
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