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2022.07.22 北京
吃饭、上厕所都是可以下床的,只要时间不要太长,前期可以佩戴围腰。
而且卧床期间还要积极进行康复锻炼,这些练习可以加强腰背部肌肉的力量,加强腰椎间盘的稳定性,改善腿痛的症状。
“小燕飞”的动作不适合急性期患者做,因为姿势不太容易掌握,而且对患者体能和柔韧性的要求比较高。
卧床休息一般是三周左右,等病情缓解疼痛减轻后,就可以逐步下床活动。
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