应邀：慢跑的这些年

摄影 by @KOO（原创）——跃然涂 指定摄影师

最初开始慢跑，应该是2002年至2003年间。当时和一位舍友，每天早上5点半左右，相约去学校操场跑步。每次大约10圈，持续两三个月。后来不知什么原因就突然停止了。

再次开始跑步，应该就到了2008年，在当涂的时候。印象里跑的应该是相当随意。记得当时看了一本村上春树的《当我跑步的时候谈些什么》，一下子就被其生活方式和生活态度所吸引了。实际从那儿之后，或多或少，自己的生活，总有着村上的影子。

真正开始纯粹意义上的跑步，且跑出了一定的体验和突破的，应该是2012年在淮南的时候。起初是在健身房跑，后来买了一台跑步机。享受和便利，使得跑步能够持续的坚持下去。说是跑出了一定的体验和突破，实际上是遭遇了一些变故，身心处于一种折磨和煎熬，又因心智不够成熟和强大，无法消化和承受而陷入了困境，或者说深不见底的深渊，也未尝不可的时候。恰恰拽我上来的，就是跑步。这番感受，刻骨铭心。

当你跑过了3.8公里，5公里就变得不再那么难，连粗重的呼吸似乎都站在了你这边，化敌为友了。当你汗出透了，大脑、意识，也跟着被掏空了。除了能听见自己的呼吸之外，其他一切都不复存在。所有的经历和遭遇，无论好的坏的，在那一刻都嘎然而止，荡然无存。尽管呼吸声很重，但是内心却很静谧。

或许是因为在人生艰难的两年，跑步一直存在和陪伴着，让原本只是一项没有色彩，甚至是冰冷孤寂的运动，变得异常的亲切和不可或缺。在2013年10月离开淮南的时候，特地叫了一辆车，将那台得五六个壮汉，才能抬动的跑步机，带到了天长。

时至今日，在天长跑步的日子，无论怎么看，都是自己时下跑步的巅峰，一个月200公里左右。没有痛苦，但有一丝孤寂。跑步本就是一项孤独的运动嘛！

或许是因为每月的公里数太多，也或许是因为自己的跑姿不对，又或者是因为跑步机缓冲时对膝盖的损伤加剧。总之，约莫到了2015年年初，右膝有伤了 。做了一段时间理疗，但是跑步是无法继续了，至少短时间内是不能跑了。毕竟半月板的损伤是不可逆的。

就这样歇了近两年时间，2017年上半年，开始尝试着恢复跑。从2、3公里开始。虽然公里数不是很多，但是毕竟久违的跑步又回来了。相比较给身体带来的实际上的帮助，精神上的满足更多一些。

尽管慢慢恢复着跑了，但始终无法到达月均200公里的量，甚至100公里都完成不了。于是开始调整自己的目标，不再追求月跑总量，不再在意月跑次数，而是和自己叫着单次最远距离的劲。于是在2018年年底的时候，开始有了8公里、9公里、10公里、15公里的个人PB，并一直筹划着跑一次半马，乃至全马。

如今，到了2019年11月了。跑步也断断续续，一路坎坷的伴随了17年。接下来，既不想再追求月均公里数，也不想再追求个人PB，只愿将其融入生活，变成习惯，不疾不徐，伴随着生活的每一天，平常却真切。或许惟其如此，才不至于间断或者失去。

于带着跑步的人生而言，未来还能拥有多少，尚未可知，但已然一去不复返的却多的让人措手不及。有些东西不能再毫无防备后知后觉的任其流逝了，就算不紧紧抓住不放拼死留住，也希望拥有的真真切切，失去的有血有肉。