事情本来就是这样的，接纳它

2021.5.25/晴/星期二/第146篇日记

---

1...

中午跟同学聊一会天。

同学的父亲前几天病危，万幸的是转危为安，今天已经出院了。

她的儿子今年即将高考，是复读生。

你今年压力也够大的。我说。

还好。事情本身就是这样的，接纳它，接纳了就还好。同学说。

2...

前段时间差钱，把信用卡透支了几万块钱，信用卡的利率比较高，得尽快还掉。

这两天，把家里角角落落的钱都翻出来了，各个抽屉啊包啊，还有微信、支付宝里的钱也都提出来了，还是不够，又割肉卖了一点股票，总算把信用卡还了。

这种刷新历史新穷的感觉一点也不好，这两天都处于一种郁闷中。

昨晚，跟LG聊天，说到这个。

他说，你既然选择了用这种方式买房，出现这种情况不是很正常吗？

3...

我总是在做平板撑的时候刷视频，今天刷到了这样一个视频：

有200多种疾病跟情绪有关，在所有的病患人群中有90%以上都跟情绪有关。

有什么事让你不爽了，其实不是因为那个事，而是你对这个事情的看法，让你困在情绪里。

如果你认为是那些事情影响了你的时候，那就无解了，因为有些事有些人你改变不了。

而如果你改变自己看待事情的方式，你的情绪就能得以消解。

也就是说，主动权归根结底是掌握在自己手里，自己完全可以控制自己的情绪。

非常有意思的一个视频。

是不是也可以说，如果你能够认为事情本来就是这样的，生活本来就是这样的，也就是说这样就是正常的，然后去接纳它，就一切都不是问题呢？

我想是这样的。

我活在这个世上，无非是想明白些道理，遇上些有趣的事情——王小波。

我想我想明白了这个道理。