要知道,你在不良情绪下冲动说出的话,不仅收不回来,还可能在对方的心里留下一道永远的疤。
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在之前的一篇文章里,我们讲到不良情绪的传染比流感爆发还迅猛,大家还记得“踢猫效应”吗?“踢猫效应”产生的直接原因是语言暴力,它是不良情绪最直接的表现方式。事实上,语言暴力所引发的悲剧要比“踢猫效应”惨得多。
著名导演陈凯歌曾导演过一部电影,叫《搜索》。在这部电影里,女神高圆圆扮演了某公司董事长秘书蓝秋。在得知自己罹患癌症后,她绝望地上了一辆公交。由于沉浸在痛苦和恐惧中,她拒绝了给一个老大爷让座。但她没想到,这一幕被一个实习记者拍下了。新闻主编在看到视频后,恶意放大了该事件。很快,网络上掀起了一场大搜索,大家对蓝秋进行了最恶毒的语言攻击。
事情并没有结束,在老板安慰蓝秋之际,老板的妻子误以为她是小三。这件事被传到网上,加剧了大家对蓝秋的语言攻击——“蛇蝎女人、破坏人家家庭”。大家都在所谓的“事实”面前尽情发泄自己的愤怒,亲手杀死一个被病魔折磨的女孩——蓝秋最后自杀了。
然而,语言暴力并未止于此。之前,新闻报道了一个台湾女孩,叫简稚澄,给自己注射了狗狗安乐死的药,来结束自己的生命。女孩原本可以拿着高工资,安安稳稳当她的兽医,但因为酷爱小动物,她成了一家动物收容所的所长,每天收留照顾流浪狗。
但是,由于收留的流浪狗太多,领养的人太少,收容所不得不定期给一些老弱病残、没人要的流浪狗安乐死。当这一事件被传到网上时,人们愤怒了,纷纷指责她是“女屠夫、刽子手”。就在这些语言攻击下,简稚澄选择了自杀。
写到这,我的心情很沉重。
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。语言暴力往往杀人不见血。
翻开微博,随意点开某个热门评论区,都能看到大量的语言暴力。令人震惊的杭州保姆纵火案受害者林先生,不仅要忍受亲人离世的痛苦,还要忍受某些人的言语攻击,“他老揪着这事不放无非就是想多赔点钱吧!”同样,日本留学生江歌被杀一案,被害者的母亲也遭受了一些人的语言暴力。
为什么语言暴力的杀伤力这么大,却很难被禁止呢?
这是一个讲究言论自由、崇尚民主的时代,似乎人人都有正义感,网上数不清的“不平事”总能激起大家的愤怒情绪,让他们义愤填膺发起对当事人的谴责。
而且,在网络平台上实施语言暴力,大家付出的代价太低了。随便谴责别人几句,自己的生活仍可以继续,但别人的生活却毁了。
人们热衷于语言暴力,还有另一个重要原因,源于对现实生活的诸多不满。
心理学上有个著名理论叫“投射”:你所看到的世界,不是真实的世界,而是被你自己的情绪、经历加工过后的世界。生活上的不如意、受到他人的不公平待遇等,都会把这种不满投射在别人身上,借着语言暴力的形式,直接、廉价、有效地得到发泄。
每个人都有可能成为语言暴力的受害者,但也可能是语言暴力的始作俑者。所以,不要把自己看得很弱小,我们最需要做的一件事,是时刻警惕,不要成为语言暴力的帮凶。
“Do not judge, and you won’t be judged. Do not condemn, and you won’t be condemned. Forgive, and you will be forgiven.”
这几句话出自《圣经》。不去论断人,你就不会被论断;不去定别人的罪,你就不会被定罪;选择宽恕,你才能获得别人的宽恕。
那么,当语言暴力不幸临到自己时,该怎么办?
其实,你越在乎,就会越痛苦;越辩解,可能误解越深。当你把焦点都放在与语言暴力做辩解时,你的世界就很有可能失衡,因为此时深陷旋涡的你,智商、判断力、控制力等都会低于正常水平。所以不如选择忽视,耐心等待。
谎言最擅长短跑,真相最擅长马拉松。时间真的会证明一切。
这个时候,什么最能帮助你度过难关呢?答案无非一个字——爱。
所以,此刻的你一定要积极寻找来自家人、朋友的支持。向他们倾诉自己的苦闷、委屈,这个时候的你可能最需要的,是一个拥抱。
其次,把焦点放在其他真正重要的事情上。做自己喜欢的事,多花点时间陪陪家人、学习也好、出去散散心也不错,这些才是你真正需要关心在乎的地方。
语言暴力的危害,你永远也想不到!你希望别人怎样对你,那就以同样的方式对待他们吧。
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