心情｜孤独的聚拢与流动

 今年的第007篇文章

 

（备注：文章写于2021年2月10日，发布时有稍微修改）

昨天晚上依然习惯性地，到1点多才真正关灯入睡。

睡前最后一次上厕所的时候，呆坐在床上，脑子放空。

突然，有一种意识，思考为什么自己一个人待着，和与朋友家人待在一起的感觉不一样。

是不是因为前者我感受到了“孤独”，后者是“孤独”跑掉了。所以会出现这两种明显不同的感觉？

前者的状态是集中的，一个人待着的时候，所有的想法、感觉都不自觉在身体里收拢、聚合。

想着自己接下来做什么事情好，不断地在脑海里翻腾着各种事情。

和亲密的朋友、家人待着的时候（工作的时候不算、和自己不熟悉的人也不算），整个人莫名松弛了下来。

所有的想法、感觉都在大大的空间里流动、分散式地游走，什么都不想去想，脑袋空空，注意力放在了和对方交流、和对方一起做的事中。

没有说谁优谁劣。

从毕业一个人租房住到现在，我大部分时间都是前者，这种聚合收拢的感觉，让我更加关注自身，关注自己的肉体知觉，关注自己的情绪感受，关注自己的思考疑惑。

在家住的时候、和朋友一起吃饭的时候，就基本是后者的感觉，这种将注意力放在对方身上的感觉，让我感觉到放松，好像是一块海绵在无声地吸收水分蓄水。

就是觉得有点好玩，在凌晨1点半上厕所的时候，发现了原来感觉的不同，就是因为是否感受到孤独。