人生百态，任何人都可能遇见，任何事都可能会发生。不同的境遇之下，我们一定会有不同的感受。烦恼也会在不经意间产生。作为追求上进，向往美好生活的人来说，我们当然希望自己的快乐与幸福越来越多，烦恼越来越少。
那么，我们不妨来刨根问底，烦恼究竟从何而来，又如何消除呢？只要你明白了这个问题，我相信你接下来的人生一定会大不一样。仔细分析之下，烦恼的来源主要分为下面四种。
第一，烦恼从贪心中来。贪欲是人的本性，也可以这样说，只要你是一个人，就一定存在贪心。除非你已经修行达到一定层次，渐入圣贤的境界。普通人一定都是处处充满贪欲，各自所贪的都不一样。
有的人贪名，有的人贪利，有的人贪色，还有贪吃贪睡等等，只要是能够让自己感到舒服惬意的，我们都希望它越多越好，永远都不会知足。
但是如果我们的贪欲仅仅停留在物质的层面，你一定会烦恼不断，因为你会发现永远都有人比你更多，更强。
倘若我们能够转念，去贪求精神层次的超越，你就完全不一样了。你的心性就会不断得到升华，渐渐通向解脱，烦恼自然就会越来越少了。
第二，烦恼从自私中来。每个人都是执着于自我的。无论你是否强大，你都会认为自己的观点无比正确，自己的语言和行为都处处在理。
因为人人的思想和经历不一样，三观的具体表现也各不相同，如果每个人都站在自己的角度，希望别人认同自己，按照自己的想法来做，那么冲突一定会产生，烦恼自然也从中生起。
只要你懂得放下自我，多以同理心站在对方的角度去思考，你会发现原来一切都是“合理”的，既然如此，烦恼又从何而来呢？
第三，烦恼从执着中来。上面所说的自我，就是一种执着，叫作“我执”。其实，我们不仅仅执着于我，执着于我见，对很多事物我们都特别的执着。
如什么是自己喜爱的，特别执着想要拥有，什么是自己厌恶的，特别执着想要离开，对一切人与事都过分的苛求，深陷其中，自己的心不能从中脱离出来，自然会越陷越深，一旦无法获得、或永久失去，或不如自己心中所想，我们就会陷入无限的烦恼中。
其实，只要你放下执着，不再看重结果，而是注重在过程中努力，结果随缘去看待的时候，你会发现自己无比的轻松，结果反而可能出奇的好。
第四，烦恼从狭隘中来。人皆有私心，凡事都只为自己考虑。又或者为自己的家人，亲朋好友等。
我们应该放下自己的偏见，用一颗更广阔的心胸去接纳一切人，一切众生，你渐渐地就会发现，原来你与众生是一体的，有了宽阔的胸怀，能够包容万物，你的福报就无可限量，德行也无比深厚。
当你的心没有限制时，一切都会豁然开朗。再大的事情，也不过是芝麻绿豆而已，如一滴水流入大海，根本不会泛起一丝波澜。拥有了这样的心境，烦恼自然荡然无存。
诸恶莫做，众善奉行
完善自我，即是修行欢迎随喜转发！
联系客服
