一、生活太累了，如何才能轻松一点？生活的累有一半源自于生存的压力，另一半来自于欲望和攀比。对比一下，你属于哪一种呢？如果是生存压力，那就要多付出，勤奋踏实肯干，少想少说；如果是后者，那就要学会放下，生活是自己的，于他人无关，多关注自己的成长，才能得到真正的满足和快乐。
二、为什么我那么真诚，反而会被人欺骗？真诚当然是没错的，但是请不要太单纯。害人之心不可有，防人之心不可无。如果你的真诚换不来对方的真心，那不是自己的错，看清楚事实，尽量远离就好。
三、如何对待自己和他人？如果你想要上进，那么就对自己苛刻一点，对那些缺点和毛病，痛下决心去改正；如果你想要人缘好一点，那就要学会多宽恕他人。
四、爱情为何不能长久？世上之事都是随缘变化的，如人的生老病死一样，一切事物都有“成住坏空”的过程，事情该进入到哪一个阶段，便自然的进入，你只需要随缘的去接受即可。除了情感之外，其他一切皆是如此。
五、如何让快乐多一点，悲伤少一点？一切事物都是一分为二的，有快乐就一定会有悲伤，就像一个硬币有正反两面，每天都分为白天和黑夜那样简单。凡事都把控在适度的范围，心态平和就是最好的，就算给你再多的开心，开心过度了，也会酿成一场灾难。
六、如何忘掉过去的遗憾？时间是永不停止的，你现在正在说话的同时，这一分一秒也就正在变成过去，因此，过去、现在和未来，并没有严格的区隔，你需要做的就是牢牢的把握现在，做好当下的每一件事，管它未来会怎样，更不用在乎那些已经过去的事情，你不去理睬它们，它们能拿你怎样呢？
七、身上的毛病改不掉怎么办？能不能改掉，取决于你有多大的决心与毅力。人非圣贤，孰能无过。犯错并没有关系，重要的是你要深刻认识到它给你带来的坏处。不断的放大自己的痛苦，增加犯错的成本，或者适时地奖励自己，就能帮助你很好的克服它。
八、失去的东西还能找回吗？失去的东西可能原本就不属于你，而真正属于你的东西，就算失去了，也是暂时的。它迟早都会回来。
九、对未来感觉迷茫，要怎么做？告诉自己，只做今天的事，明天会怎样，我才不管它呢？兵来将挡，水来土掩，船到桥头自然直，你想那么多有用吗？
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