牛膝的功效与作用及用法：牛膝为苋科植物牛膝的干燥根，牛膝又叫怀牛膝、对节草、土牛膝、红牛膝、山苋菜，牛膝可以内服：煎汤或浸酒、熬膏或入丸、散，3-5钱；牛膝还可以外用：捣敷......

牛膝的功效与作用

名称：牛膝

来源：牛膝为苋科植物牛膝的干燥根。

别名：怀牛膝、对节草、土牛膝、牛髁膝、红牛膝、山苋菜、杜牛膝。

性味：性平、味甘 苦 酸。

归经：入肝经、肾经。

功效：补肝肾、强筋骨、活血通经、散瘀血、消痈肿。

作用：治利尿通淋、血滞经闭、痛经、腰膝酸痛、下肢痿软、产后血瘀腹痛、热淋血淋、跌打损伤、咽喉肿痛、痈肿恶疮。

用法：内服：煎汤或浸酒、熬膏或入丸、散，3-5钱；外用：捣敷。

禁忌：凡中气下陷、脾虚泄泻、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服牛膝。

牛膝的功效与用法

1牛膝煲猪蹄

材料：15克川牛膝、2只猪蹄、50—100毫升黄酒。

做法：

1、将猪蹄刮净毛，剖开切成数小块后与牛膝一起放炖锅内。

2、加水500毫升，文火炖至猪蹄熟烂后去牛膝。

用法：食猪蹄，喝汤。

功效：活血通络。

作用：适用于妇女闭经，症见闭经数月、小腹胀痛拒按、胸胁胀满等。

2牛膝桃仁粥

材料：15克川牛膝、10克桃仁、10克郁李仁、100克粳米。

做法：将上3味加水煎煮后去渣，入粳米同煮至粥熟即可。

用法：每日分1-2次服完。

功效：活血散瘀、通利小便。

作用：适用于前列腺肥大。

3牛膝三金排石粥

材料：9克牛膝、30克金钱草、10克鸡内金、10克郁金15克、12克三棱、6克炮山甲、12克莪术、9克薏苡仁、100克粳米、白糖适量。

做法：将上药水煎后去渣取汁，加入淘净的粳米煮成粥再加白糖调味。

用法：每日2次，温热服食。

功效：清热通淋、化瘀排石。

作用：适用于尿路结石、肾结石，症见小便不畅、淋漓热痛、肾绞痛。

禁忌：孕妇忌用。

4牛膝桂枝芝麻散

材料：20克怀牛膝、20克桂枝、120克黑芝麻、500克面粉。

做法：

1、将桂枝、牛膝共研为细末，与黑芝麻、面粉四味混匀。

2、做成丸状，蒸熟，焙干，研面。

用法：每次20克，每日3次，温开水冲服。

功效：祛风湿、壮筋骨。

5牛膝木瓜酒

材料：25克牛膝、35克木瓜、600毫升白酒。

做法：将木瓜、牛膝同时放入白酒中，加盖密封浸泡15天后即可饮用。

用法：每次饮服10—15毫升，每日2次。

功效：舒筋活络、除湿祛风。

作用：适用于关节僵硬、身骨酸痛、活动不便等。