1.先学习正面传球的动作方法和要领，接着是其他传球的特点。
然后学习各种传球方法的运用时机及动作方法和要领。
2.认真学习动作的示范。
3.徒手练习体会动作，触球时手形正确与否直接影响手控制球的能力和传球准确性,然后逐步增加难度。
传球动作是由准备姿势、迎球、击球、手形、用力五个动作部分组成。
在学习时，首先学会正面双手传球，再进行结合各种移动进行传球练习，随后结合球网进行简单的战术传球练习，最后结合一传、防守、反攻以及各种形式的比赛进行配合练习。
接发球、接扣球、吊球、防守、保护时都必须主动迎球，不能被动等球。
1.对不准来球。
主要是移动步法不熟练，移动慢，判断差，没有选择好的落点位置去传球。
纠正方法：多进行准备姿势与移动步法的练习；采用活动性游戏和视信号变方向起动的练习。
2.手形不正确，触球部位离身体太远，大拇指朝前。
主要原因是对正确手形缺乏明确的概念。
纠正方法：反复学习传球的手形；多做传球的模仿练习；用传球手形接住抛来的小实心球；对墙的近距离传球；多做自抛自传练习。
3.身体动作不协调。
主要原因是传球前身体肌肉过分紧张，蹬腿、伸臂迎击、弹击等动作不连贯、不协调。
纠正方法：手持球面对墙，做模仿传球的蹬腿伸臂推球动作，体会全身用力；多做深蹲平传练习；自抛后对墙远传，体会蹬地、展体、伸臂的用力动作。
4.伸手过早或过晚。
主要是判断不准确。
纠正方法：低姿传各种掷来的低平球，体会出手时间；二人平传球；二人传高弧度的球；两人传实心球。
5.手指手腕缺乏弹击力，传球时不是弹、而是推、拍打球。
主要原因是手指手腕力量不足，或指、腕过分紧张。
纠正方法：首先要发展手指手腕的力量，两人传实心球，传足球，传篮球等练习。
两人平传练习，对墙平传练习，加速手指手腕肌肉的反应，增加弹击力量。
1.传球采用完整教学法。
首先建立传球技术动作的完整概念。
学习时，应先着重于手形、击球点和用力的准确与协调练习，然后逐步过渡到手指、手腕的弹击和控制球的能力练习。
2.学习中尽量采用触球次数多的练习，并在初步阶段结合近距离移动的传球，以利于形成正确的击球点和手形，为进一步学习难度较大的传球打下良好的基础。
3.学习自始至终要强调正确手形、正确的击球点和协调用力三个环节。
同时还要注意指出典型易犯的错误动作，以便队员在学习过程中进行正、误对比。
4.从心理方面讲，初学者一般怕截手，怕弧度高、力量大和速度快的来球。
因此，要从解决手形入手，从易到难，循序渐进，多传近距离、高弧度和速度慢的球，避免手指局部负担过重，减轻心理压力。
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