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降低期望,是获得幸福的不二法门

       刷抖音,看到一位美女谈喝酒,说跟一个人喝酒,最讨厌的是那种喝十次醉十次的人,因为没有节制,更讨厌的是那种喝十次一次都不会醉的人,少了点烟火气,太清醒。没有节制的人,痛苦大概少一些,太清醒的人估计会一直比较痛苦,端午节刚过,那位纵身一跃汨罗江,为国为民的伟大诗人屈原,估计就是活的太清醒,估计喝酒从来不会醉。

      幸福的生活是人人都期望的,得之我幸,失之我命,并不是所有的人都能够坦然接受自己遭受的不公平,譬如前几天复旦大学发生的恶性事件,那位青年教师认为自己遭受恶劣的待遇,那他认为的公平的待遇是什么呢?优良的待遇是什么呢?他认为什么人获得了优良的待遇呢?其他人获得优良待遇的前提是什么呢?是跟学院领导关系好吗?是学术水平高吗?是有个有背景的家庭吗?是有个大哥做靠山吗?是贿赂领导了吗?不得而知,一些人获得一些好处一些利益是有缘由的,比如那位被美国女星一眼看上的李春平,就因为他长得像她的前男友,这是投胎的技术好。所以不用艳羡其他人,都是有原因的,只是你知道不知道,你能理解或不能理解而已。

        前边我们说的是其他人的表现,其他人的境遇,具体到我们自己,事业有辉煌就会有低潮,只是你不知道辉煌在什么时候,低潮在什么时候,只是自然规律,不以人的意志为转移,也就是我们说的人无百样好,花无百日红,当辉煌来临的时候,能夹紧尾巴低调行事,当低潮来临时,能净衣洁面,坦然面对,好运还会再来的。

        当亲密的朋友渐渐疏远,那是你生命中之不可得,莫强求,强求則累,总有一些朋友没有任何原因,渐行渐远,总有一些朋友,断断续续总也不断,留在生命中的朋友,加倍珍惜,渐行渐远的朋友,互道一声珍重,也许我们的缘份仅限于陪伴一程,时间到了,缘份尽了,宴席也就散了。

        情绪是会影响人的健康的,情绪对健康的影响表现在多个系统,比如神经系统、心血管系统、消化系统,象头痛、失眠、心脏病、腹泻都有可能跟情绪有关,所以随时及时调整自己的情绪,接受那些已经发生的,预见那些将要发生的,忘记那些发生了很久的,为健康记,为生活记,降低期望,简单生活,如此,甚好。

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