冬日的甜蜜！全国节气好物推荐地图小雪篇出炉！

// 小雪

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“满城楼观玉阑干，小雪晴时不共寒。” 小雪，是二十四节气中第二十个节气，是反映降水与气温变化的节气，也是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪节气都有哪些美食好物呢？一起来看看由中国天气网、中国社会帮扶网联合推出的“乡村振兴·节气好物”全国优质农产品推荐地图小雪篇吧！

冬枣

进入小雪节气，脆甜多汁的冬枣不能落下。冬枣含有丰富的营养元素，如氨基酸、维生素、铁、铜、钾、钠等，吃起来口感也是嘎嘣儿脆，爽口甜。

香蕉

香蕉富含维生素B6和5羟色胺物质，这两种物质能帮助我们舒缓神经、降低疲劳。所以，如果在寒冷天气里觉得工作生活效率降低、状态变差时，可以尝试吃一根香蕉。此外，香蕉果肉中含有20%的碳水化合物，可以补充营养。

猕猴桃

如果想在寒冷天气里快速补充多种维生素和矿物质，猕猴桃绝对是个好选择。猕猴桃含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，营养十分丰富。

山楂

大部分人在这个时节吃山楂，是从街头的一串冰糖葫芦开始的吧。酸甜可口的山楂，裹上甜甜的糖皮，是天气变冷后最好的礼物。在秋冬季节，酸甜可口的山楂能增强食欲，辅助消化，缓解秋冬饮食的厚重油腻，是这时节必须要吃的美食啦！

甘蔗

在冬季街边美食中，除了烤红薯和糖炒栗子，竖着扎成一捆的甘蔗也是寒冷天气里的风向标美食。甘蔗含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷、铁和各种维生素。下班路过选一根，让老板帮忙削好皮，快快品尝下这属于冬天的甘甜吧！