只今只道只今句，梅子熟时栀子香。
---李子涵
过去的事不要再想，未来的事尚未到，何必操心，聪明的人抓住现在。梅子栀子都是有季节性的，一定要把我时节因缘，不能空空放过。往日不可追，未来不可期，人最应该做的就是把握当下，过好每一个“今天”。
距离高考还有一百天，恰好又是周一，学校举行了主题升旗活动。
（17、18班方阵）（17班）不应该仅仅是仪式感，而应该是来自师长的祝福，学生思想的改变，宣誓宣完了，签名也签了，接下来干就完了！还有一百天，需要全体师生和家长同心并力，邓老师在这里给大家几点建议：一、重视基础。基础不牢，地动山摇；基础牢靠，随便去考。还有一百天，要不断的回扣教材，回扣考点，把书内化读薄，做题时要抓住基础，改错时要回扣基础，基础基础再基础，牢牢的抓住百分之六十的基础题，剩下的百分之四十即使是瞎蒙乱猜，也会变成锦上添花，查找一下自己的漏洞，有没有哪些地方是掌握不牢的，要做一个基本考点、核心考点的知识梳理，可以落实到笔记本上去。特别是数学和物理，咱们主攻一个专题总可以吧，不要畏难，做对最基础的即可，历史和地理要拼一拼，力争70+。
二、规范答题习惯，降低非智力因素失分。一分一段表告诉我们，一段线附近分布的考生最多，对于临界生，特别是我校学生来说，过线与否是失误的多少来决定的，因此倡议同学们要把平时模考当高考，认真对待每一次的模考，考前的准备和、考中的细节、考后的反思，不能只考不成长，模考时要力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍，要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求，对自己狠一点才能让自己站的更高一点，模拟考试时一定要做到规范答题，注意书面整洁，无论语文、数学、英语，还是物化生、政史地，漂亮美观的书写非常重要，每天抽出些时间练练字，争取向卷面再要三五分！三、调整作息，适时兴奋。天气越来越热，很容易犯困，特别是在教室里面，自习课上，白天是绝对不能打盹睡觉的，你要积极调整，到了教室就兴奋，到了床上就能睡，休息好，才能学的好，吃的好，才能发挥好，找到自己的节奏，下午考数学英语地理，你就下午学数学英语地理，刻意的训练和调整，该兴奋时兴奋，该休息时休息，一切都得高效率。
四、心态平和，积极锻炼。面对接下来的多次模考，你们应该理性的看待成绩，给予自己积极的心理暗示，坚信“我能行”，主动寻求与身边人的交流沟通，作为老师，我希望你们拥有战胜焦虑的充足信心和过人的勇气，坚持锻炼，保持健康的体魄，同学们，太阳照常升起，而在你们背后的父母，在你们面前的老师，与你们并肩前行的同学，就是你们逐光而行的勇气所在，我们在一起，就拥有战无不胜的力量！
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