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【毛毛妈厨房】在家请客系列(五)


【虾肉春卷】

周末请了几个同事来吃晚餐,做了这个虾和猪肉馅的烤春卷,很受欢迎。

用料:
馅:
1:精瘦猪肉馅200g;
2:老虎虾300克,剥去虾壳,洗净切丁
3:新鲜柳姬菇(或金针菇)1包150克,去根洗净切丁;
4:生粉1大匙,厨酒1.5茶匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙,香油1大匙,万字牌生抽酱油1大匙,头抽酱油1大匙,葱花3大匙,姜末1茶匙,水1.5大匙;
5:小号春卷皮一包,50张;
6:2茶匙面粉加1大匙水,拌匀成面糊;
7:1大匙玉米油。
注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:
1、取一盆,放入1-4料(图1),用一木勺顺一个方向搅拌至少80下至馅上劲(图2)。
2、小心揭开春卷皮,放上2茶匙馅料于一角(图3),将底角卷起盖上馅料成三角形(图4),然后左右两角向中间叠入(图5),最后用少许面糊涂在顶角,卷起来成春卷坯(图6)。

3、春卷坯放入铺了烤盘纸的烤盘里,上面刷上1大匙玉米油,放入预热至410F/210C的烤箱,烤12分钟,再开Broil低档2~5分钟上色。烤春卷比炸的健康些,外皮同样酥脆,馅鲜美。

【芋头糕】

芋头富含营养,又是碱性食物,是老幼皆宜的素食佳品,平时应多吃点。这次买的大芋头非常好,做了芋头糕,很棒的早餐噢。

用料:
1:大芋头去皮,得净肉450克;
2:腊肠1.5根,虾米2大匙在水里泡软;
3:橄榄油2大匙,姜蓉1茶匙,葱花3大匙,
4:盐1又1/3茶匙,糖1/2茶匙,鸡精1/4茶匙;
5:粘米粉半包大约1又1/3杯(180克),水2杯(475克);
6:橄榄油2-3大匙。

注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:
1、大芋头是这样的(图1),里面有紫色的丝(图2),去皮洗净切成细丝。腊肠和泡软的虾米切小粒待用。

2、不粘锅置炉上开大中火,加1大匙橄榄油,炒香姜蓉和葱花,下腊肠和虾米炒出香味(图3)。然后放入芋头丝翻炒,再加4料炒匀(图4),用中火炒至芋头丝有些软身离火。

3、粘米粉加2杯水调成面糊(图5),倒入芋头丝里拌匀(图6)。将芋头糊倒入中号的长方形玻璃盒(Lock & Lock glass container)里(图7),如果有多余,放入一小碗里同蒸。


4、取出电压力锅附带的支架,放入内胆里,加水到2杯的线。将盛放芋头糊的玻璃盒放在支架上(图8),盖上盖子,排气阀放置密封位置,选【蒸】档40分钟。程序完成后,先冷却10分钟,再慢慢移动排气阀排气。取出芋头糕,冷凉后玻璃盒盖上盖子,在冰箱里放几小时。

5、用小刀将萝卜糕沿四周剥开,反扣在案板上,用力震下来,然后切薄片(图9)。不粘锅里放入1大匙橄榄油,用中火将芋头糕两面煎微黄(图10),就可以上桌了。

【腊肠土豆饭】

这次在华人超市买了很好的瘦香肠,拿来做了这个腊肠土豆饭,简单易做又美味,毛毛吃了一大碗。

用料:
1:瘦香肠2根;
2:Costco买的黄色小土豆5个(400克),去皮洗净;
3:
橄榄油1.5大匙,葱花1.5大匙,姜3-4片;
4:大米2杯,盐1.25茶匙,水3杯,黑胡椒粉1/6茶匙,
鸡粉 1/4茶匙;
5:葱花1大匙。

注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:
1、瘦香肠(图1)切薄片,土豆切成小丁(图2)待用,大米洗好沥水。

2、新款电压力锅内胆里,放1.5大匙油,按【煎炒Sauté】键,选高温档。放入3料里的葱花和姜片炒香(图3),然后加入香肠炒至变色出香味(图4),再放入土豆丁翻炒几下(图5)。

3、放入大米拌匀(图6),依次放入剩余的4料(图7)。盖上盖子,排气阀放置密封位置,选【煮饭 Rice】档。

4、【煮饭】程序完成,等5分钟,再放气打开盖子,放入1大匙葱花就可以了。


【凉拌藕片】

很难在这边买到上好的藕,这次买的还不错,藕身清甜多汁。家里来了几位客人,做了这个凉拌藕片,在各样荤素菜中,它很受欢迎。

用料:
1:藕2节740克去皮洗净,盐2/3茶匙;
2:干黑木耳10克,用水泡发后洗净待用,盐1/4茶匙;
3:
橄榄油1大匙,花椒1茶匙,葱花1大匙,姜丝1茶匙;
4:葡萄醋(balsamic vinegar )1.5茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,
鸡粉1/4茶匙,红油1大匙,剁椒1大匙。
注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:
1、藕去皮洗净对半切开后,切薄片(图1)。用一大锅注入大半锅水,置炉上开大火煮滚。下一半量的藕片(图2)烫30秒,捞出藕片放入盛八分满冷水的盆里(图3)。重复另一半藕片,沥水后将2/3茶匙的盐拌入藕片中(图5),放入冰箱冷藏2-3小时。
2、黑木耳也放入烫藕片的水锅中煮3-5分钟(图4),捞出冲冷水后沥水。将1/4茶匙的盐拌入煮好的黑木耳里(图6),放入冰箱冷藏2-3小时。

3、不粘锅加1大匙油,置炉上开中大火,放入花椒粒炒至焦香(图7),弃去花椒粒不用,放入3料里的葱花和姜丝炒香(图8)后离火。
4、将葱姜油倒入藕片上,放入黑木耳,及所有调味料4料(图9),拌匀后就可以上桌食用了。

【凉拌茼蒿】

周末去华人超市,看到茼蒿,碧绿水嫩嫩的,买了一把。简单的凉拌茼蒿,就非常爽口,好吃。

用料:

1:茼蒿一把450,洗净备用。

2:小红辣椒2个,去仔洗净切细丝。

3:橄榄油2茶匙,蒜末1大匙,葱花2茶匙,姜小块5克切丝,盐1/2茶匙,糖2.5茶匙,鸡粉1/4茶匙,万字牌生抽酱油1大匙,镇江香醋2茶匙,香油2茶匙。

做法:

1、大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。放入茼蒿烫10秒(图A),捞出沥水能后,切段(图B)。

2、不粘锅置炉上开中小火,放入2料里的油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末(图C)关火后,依次放入剩余3料拌匀(图D),将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可。

多滋味-【鱼香豆腐】

亲们一定要试试这个鱼香豆腐,滋味浓厚,集咸甜酸微辣诸多滋味于一体,下饭非常好吃。

用料:
1:老豆腐一盒700克;
2:干黑木耳7朵,泡软洗净,开水里煮2分钟后切小片;
3:
橄榄油2.5大匙,红油1大匙,泡辣椒1大匙斩茸,蒜蓉4茶匙,葱花1大匙,姜蓉1大匙;
4:盐2/3茶匙;
5:调味汁:厨酒1大匙,
米醋2大匙, 糖2.5大匙,生抽酱油 1大匙,头抽酱油1.5茶匙,鸡粉1/4茶匙,淀粉1大匙,事先放入一小碗中拌匀。

注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:
1、 豆腐冲洗后沥水,横剖成3等厚片,再对角切三角型待用(图1)。
不粘锅加2大匙橄榄油,置炉上开大火,放入豆腐两面煎黄(图3),盛出待用。

2、 原锅置炉上开中大火,加0.5大匙橄榄油和1大匙红油,下泡椒炒1分钟(图4),然后下蒜蓉、葱花和姜蓉炒香(图5),放入黑木耳片和煎好的豆腐块(图6)以及2/3茶匙盐,轻轻翻炒1分钟。

3、下拌好的5料调味汁(图7),轻轻翻炒几下至汁浓出锅。配上一碗米饭,那真叫幸福。

【豉蒜葱辣小鱿鱼】

买了些小鱿鱼筒,做了这个豉蒜葱辣小鱿鱼当晚餐,非常美味很下饭,鲜香微辣,带便当很棒。


用料:
1:鱿鱼筒500克,大小都行;
2:橄榄油1.5大匙,豆豉 1大匙,蒜蓉2茶匙,姜5克,葱3条洗净切段,辣椒王酱2茶匙;
3:水1大匙,
万字牌生抽酱油 1.5大匙,盐1/3茶匙,糖1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,香油1茶匙, 辣椒油 1茶匙。
注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:

1、鱿鱼筒切开后洗净切丝(图1)待用。豆豉斩碎,姜去皮切丝,葱洗净切段(图2)待用。用一小碗将调味料放入拌匀待用(图3)。

2、 不粘锅,加大半锅水,大火烧开后,放入鱿鱼丝(图4),在开水里烫15秒钟如果用大鱿鱼,用小鱿鱼烫8秒钟,捞起沥水待用。

3、不粘锅,置炉上开大火,加油1.5大匙,放入豆豉,姜丝和蒜蓉炒香(图5),再加葱段和辣椒丝炒30秒(图6),然后放入烫好的鱿鱼丝(图7),快速翻炒几下。

4、接着放入调味料(图8),快速兜匀出锅。鱿鱼很嫩很好味道,配上白米饭,吃个2,3碗不是问题。

【腐乳老虎虾】

我们家领导比较喜欢老虎虾,肉QQ的,但是做不好容易老。这次又做了腐乳味的,调整了些用料,味道更好,很鲜美,虾肉很嫩,毛毛爸很喜欢。虽然用的是辣腐乳,其实不辣。我们家毛毛是不吃辣的,他边吃边埋怨,说是有点辣,可是还是吃不停口,臭小子,还挺挑剔的。这个菜简便,快速又好吃。

用料:
1:冰冻开背去肠老虎虾一包550克,冷水里化冻,洗净备用。
2:腐乳一小块加2茶匙腐乳汁共18克,(我用的是台湾产状元牌的香油腐乳,味道很好),加3大匙水碾碎腐乳拌匀备用。
3:橄榄油或其他菜油1.5大匙,葱花1.5大匙,姜3克切丝,蒜蓉1大匙,白胡椒粉1/6茶匙,盐1/4茶匙,糖3/4茶匙
4香油1茶匙。
注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。
做法:
1、不粘锅,加油1.5大匙,置炉上开大火,放入葱花1大匙,姜丝和蒜蓉炒香。
2、放入老虎虾翻炒几下,然后放入2料腐乳汁,兜抄均匀。
3、调中火,依次放入剩余3料,炒至虾外表变红(大约1-2分钟),再放入剩余葱花及香油兜匀即可。

【双菇鸡翅】

家里来客人,用了姬松茸和小香菇烧了鸡翼上段,简单而又不失美味的一道宴客菜。

用料:
1:鸡翼上段1250克;
2:干姬松茸15个,干小香菇15个;
3:
橄榄油1大匙,葱1根洗净切段,姜1小块10克切片;
4:厨酒1大匙,镇江香醋1大匙,糖2大匙,
老头抽酱油 2大匙,生抽酱油2大匙,盐1/2茶匙,水1杯;
5:
香油1茶匙。

注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:

1、干姬松茸和香菇,放温水中泡大约4小时至软,剪去根,洗净待用。鸡翼冲洗干净沥水待用。 不粘锅加1大匙橄榄油,置炉上开大火,炒香葱姜约1分钟(图1)。然后放入鸡翼(图2)炒至外皮微黄,有香味溢出。

2、放入洗好的姬松茸和香菇翻炒几下(图3),然后依次放入厨酒及其他4料煮滚(图4)。盖上盖子,调中小火煮20分钟,间中翻一翻。

3、调大中火,打开盖子,煮至汁浓稠,下1茶匙香油拌匀离火出锅即可。

【粉蒸排骨】

今天这个粉蒸排骨,用 快煲电压力锅来蒸的,省时间又省事。味道非常好,吃了还想吃,大家不妨试试。

用料:
1:肋排骨750克洗净沥水;
2:姜丝1.5茶匙,蒜蓉1大匙,台湾富记辣豆瓣酱1大匙,红腐乳一小块,万字牌生抽酱油1大匙,老抽酱油1大匙,盐1/3茶匙,糖1/2茶匙,水2大匙;
3:糯米1/2杯,大米1/2杯,花椒1/2茶匙,八角1粒,桂皮一小段约手指长。
4:水2大匙,葱花1茶匙。
注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。
做法:
1、排骨沿骨缝切开,放入一塑料袋里,加入所有2料拌匀(图1),封口放冰箱腌2小时。
2、
中号锅,置炉上开中火,放人所有3料,炒香至米粒微黄离火。冷却后拣去花椒、八角及桂皮不用,分几次用粉碎机将米打碎备用。具体操作见红糟粉蒸鸡
3、将腌好的排骨均匀裹上米粉,放入浅盘子里,加2大匙水到腌排骨的塑料袋子里,将腌汁均匀撒到裹了米粉的排骨上。

4、 快煲电压力锅附带的支架放入内胆里,加水到2杯的线。放上盛米粉排骨的盘子(图2),盖上盖子,排气阀放置密封位置,选【蒸】档(Steam)45分钟,启动程序(图8)。
5、快煲电压力锅完成程序后,冷却5分钟,再慢慢移动排气阀排气,打开锅盖取出排骨,撒上少许葱花,就可以上桌了。

【桂花糯米藕】

莲藕全身均可药用。生食凉血止血,除热清胃,可消散淤血,治吐血,口鼻出血,产后血闷。熟食有养胃滋阴之功效。这桂花糖糯藕是小时候过年才吃的上的一款甜品, 桂香飘逸,软糯香甜。可惜在渥太华华人超市很难买到白嫩的好藕,也就很少做这个了。

用料:
1:鲜藕两节750克洗净备用;
2:糯米2/3杯,洗净用水泡半小时,小苏打1/3茶匙;
3:糖1大匙,糖桂花1大匙,蜂蜜2大匙,水1/4杯;
4:生粉1.5茶匙,水1大匙拌匀。

注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。

做法:
1、将藕节一端切下留作盖用,用水冲洗干净,灌入泡好的糯米入藕孔,一边灌,一边用筷子向内捅,使糯米填满藕孔。然后将切下的藕节一端原样盖好,用牙签固定。
2、蒋灌满糯米的藕放入电压力锅内胆里(图5),加水到8杯线,加入1/3茶匙小苏打后盖上盖子,排气阀放置密封位置,选【手动】档30分钟,启动程序。电压力锅完成程序后,再选【手动】档60分钟,启动程序。共90分钟。

3、电压力锅完成程序后,冷却15分钟,放气减压打开盖子。捞出糯米藕切片放一盘里。
4、
小锅放入3料,置炉上开中火煮至滚,调小火放4料拌匀再煮滚。将糖桂花汁淋在藕片上即可食用

香甜松软-【汤种椰蓉包】

汤种椰蓉包的方子经过无数次的调整,现在这个是最好吃的,柔软吐丝香甜可口,无论是带给华人还是老外朋友们吃,都很赞。

用料:

汤种:
1:中筋面粉(all purpose flour)2大匙(21克),水1/2杯(120克);
面包:
2:鸡蛋1只,盒装液体鲜奶油(whipping cream)1/2杯(118克),牛奶1/2杯 1大匙(134克);
3:白糖1/2杯(105克),奶粉(instant skim milk powder)2大匙(11克),中筋面粉(all purpose flour)3杯减2大匙(475克),面筋粉(wheat gluten)3大匙(28克),快速发酵粉(fast rising yeast)2茶匙。
4:牛油(butter)1.5大匙(16克)微波熔化,玉米油1.5大匙(16克),拌匀;
椰蓉馅:
5:白糖1/2杯(105克),中筋面粉(all purpose flour)2大匙(21克),椰蓉(unsweetened fine coconut)1/2杯(48克),牛油(butter)1/4杯(55克)微波熔化;
6:鸡蛋1个打散取一半(20克);
7:葡萄干1/2杯;
蛋液:
8:6料中的剩余的另一半蛋汁,加牛奶1大匙,拌匀备用。
注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。
以上用料做16个椰蓉包。

做法:

1、汤种:将1料放到小碗中混合均匀,放入微波炉中加热15秒,取出搅拌均匀,再加热15秒,取出搅拌均匀。然后每次加热10秒后搅拌,一直重复至呈面糊出现一圈一圈的纹路即可。放冰箱过夜。

2、发面:先将汤种放入面包机,倒入2料(图A),然后放入3料(图B)。面包机放至揉面档,启动面包机,在刚刚和成面团时,倒入4料,继续揉面过程(图C)。

3、椰蓉馅:先将5料里的糖、面粉及椰蓉放一盆里拌匀(图D),然后放入熔化牛油(图E),最后再放入6料(图F)拌匀备用(图G)。

4、椰蓉包:案板上撒点干面粉,将发好的面团从面包机里(图H)拿出稍揉下。排气后分成2份,每份擀成长25厘米,宽16厘米的长方形。取一半的椰蓉馅在饼皮上抹平(图I),然后均匀撒上一半的葡萄干,用手稍稍压紧(图J),用刀横向切成8长条,每条从一端松松卷起(图K),放入铺了烤盘纸的烤盘上(图L)。同样做好另一半面团。

5、醒发30-60分钟直至发到2倍大,均匀涂上8料蛋液。烤箱预热至350F/170摄氏度后,再等3分钟让烤箱内受热均匀,然后将烤盘放入,烤15分钟上色即成。如果上色仍不大好,开上火低档(Broil, low)烤1分钟上色。各家的烤箱不同,注意温度及时间。 面包稍冷就可食用了。

爱心提示:
1:吃不完的面包放塑料袋里密封保存,吃的时候微波加热20-30秒。

2:由于加拿大的中筋面粉的筋度高,所以我用中筋面粉做面包,再加上点面筋粉,吐丝情况很理想,味道也很好。其他地方的朋友建议用高筋粉做,高筋粉做出来的面包吐丝会很好。

3:两盘面包不能同时进烤箱,要一盘一盘的烤。

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