补肾滋补养生综合篇38——博书润雅

补肾

家庭医生在线一览日本男人最钟情的补肾美食

从中医的角度来看，在冬季男人要补肾壮阳，最健康有效的方式便是食疗。那吃什么补肾补精子，吃什么壮阳？生活中最好的补肾食物，就是常见的诸如黑豆，黑芝麻，紫菜等黑色食物，它们具有滋阴补肾，健脾暖肝等养生...阅读全文>>

39健康网补肾的黑色食物有哪些

补肾的食物有很多，小编我为大家介绍一些补肾的黑色食物，希望对大家有所帮助！阅读全文>>

求医网想补肾少吃盐 吃多会伤害肾健康

咸味为五味之首。俗语说“一咸遮百味。”可见咸味食物在日常生活中的主导作用。在中药五味之中，咸味能软坚散结、泻下通便、平肝潜阳，适用于大便秘结、阅读全文>>

四种食物养胃又养肾求医网

养胃补肾食谱，推荐美天专题：食疗养胃吃出健康 滋味美食巧补肾阅读全文>>

六款补肾食疗方 帮女性预防脱发寻医问药网

很多女性都是有脱发的问题的，尤其是在洗头之后，头发更是一把一把的掉，这个时候我们都是感到很苦恼的，而女性的脱发一般和女性的肾虚有着一定的关系的，所以女性要是想预防脱发，就应该从补肾开始的。 女人防脱发食疗方1：何首乌煲鸡蛋 何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再阅读全文>>

男人饮食药补不如食补 龙眼肉粥求医网

药补不如食补，女人补血、男人补肾，但是一说到补肾，很多男人都有自己的补肾秘诀，五花八门，但是见效甚微，难以长久坚持，阅读全文>>

告别黑眼圈要先补肾 4黑食物来帮忙寻医问药网

很多朋友发现自己的黑眼圈简直一直持续，从不消减。而中医认为黑眼圈非常严重是肾虚的表现。平常的黑眼圈可能是由于睡眠不足，运动不够。如果还有其他病症就要注意小心了。 黑木耳补肾止血益气 黑木耳性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、阅读全文>>

女性肾虚易衰老 十种食物帮你补肾寻医问药网

很多人都是认为肾虚是男性的专利的，其实对于女性来说肾虚也是存在的，一般而言肾虚会引起女性的肤色不好的，让女性更容易衰老的，所以下面我们就给大家说说女性肾虚如何通过食疗改善吧。 1、核桃仁 核桃入药治疗腰痛脚软、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑神经有补养阅读全文>>

女人补肾很重要 两款补肾食谱求医网

相信大家一说到肾虚，就都会说道这是男人的专利。其实女性也非常容易肾虚，女人肾虚会造成很多症状，例如性冷淡、不孕、月经失调、白带清稀、胎动易滑等阅读全文>>

六种食物补肾少不了 柠檬补肾又安神求医网

说起补肾，不少人都会盲目补，而补肾前要先分清自己是肾阴虚还是肾阳虚哦~在众多的补肾食物中，最有效补肾的食物有哪些?除了蔬菜外，经常吃什么水果能起到强肾健身的阅读全文>>

女人肾虚更可怕 日常补肾食物要多吃寻医问药网

一般大家都知道男人会肾虚，但是其实女人也是会肾虚的，一般女人如果出现肾虚的情况，就会很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状，所以能女人一定要进行必要的营养补充，通过饮食进行有效的调节。下面给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食阅读全文>>

补肾食物有哪些 常见的五种补肾食物求医网

补肾是现在很多男性都要注意的话题，补肾不可以太急躁，西方有很多的补肾壮阳产品，但是对身体都有一定的副作用，不是发福就是不吃了用不了多长时间又虚了阅读全文>>