要清洁空调。不清洁的空调将对人体健康产生不良影响，特别是空调机的滤尘网和蒸发器，里面堵塞了大量灰尘和污垢，容易滋生病毒和细菌。因此，在使用前对空调进行清洗才能保证您有一个健康、清新的空气环境。 螨虫害怕暴晒，很多人都知道这个道理。不过，随着生活节奏的加快，很多年轻人并不习惯于频繁晒被子。 网络上一个有关“晒被子”的调查显示，我们的被窝里已不常有太阳的味道了。 被调查者中，49.5%的人一个月晒一次被子，19.4%的人一周晒一次，26.6%的人基本不晒被子。不勤晒被子的原因很多，比如“户型不好，见不到阳光”(17.2%)、“没阳台”(12.9%)、“担心被子丢失”(4.4%)，此外，还有23%的人根本没有晒被子的习惯。 “楼房越建越高，采光太差，家里每天到下午3点才有点太阳，而且在书房。”白领小陈说，平时上班没时间晒，周末不是加班就是外出玩了，晒被子的频率的确不高。 网上传言，“三个月不晒被，六百万螨虫陪你睡。”对此，沈宏的观点是：完全有可能。沈宏说，螨虫在地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、坐垫、床垫和枕芯等处孳生，以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快。如果长期不晒被子消毒，螨虫的数量增长的确很快。 对于晒被子不方便的住户 可以选择用紫外线杀菌除螨的机器，定期的对家里的家纺类产品进行除螨工作！
