我们走在人生这条由生到死的旅途中,会看到生活百态,遇见各种挫折与困难,还能体验各种各样的新事物,从而品尝尽生活的五味。所以说,生命的存在本身就是神秘而动人的,更在于你如何去选择与把握,如果度过这一生。而对于爱动的人来说,选择跑完马拉松无疑是一次对生命的深层次体验与挑战。
还记得去年的我在一看到鄂州将进行第一次国际马拉松的赛事后就立马选择了半马报名的兴奋状态,并为此做了一个半月的准备——每天清晨或傍晚都会锻炼4-10千米,最后在风雨交加中顺利以两小时十分的时间完成了21.0975千米的半马。而今年是在十一月上旬才得知鄂州半马的时间是在十二月一日,我在十一月中旬才选择了报名;这一次只是坚持跑了五天的六七公里,所以我预想自己能在两个半小时内跑完半马就已经很不错了。
昨天真是跑步的好日子,一路过来都是阴天,中间还有太阳露出脸来,偶尔会遇到寒风,倒也不妨碍什么。话说长跑,就是自我意识的坚持;长跑的过程自然是很累的,既然是自己选择了长跑,当然就不会过多注意它的累喽,否则不报名不是更省事吗?
在跑步的过程中,我还是像以往一样将21.0975千米分为四个阶段——以五千米为一个节点,每个节点停下来快走几分钟,最后近一千米的距离稳步前进并作五十米的冲刺。而这次的实际情况是跑到五千米时我还想着继续前进,跑到十千米后我的速度明显就慢下来,到十五公里左右停的次数较多,我能感觉到自己的体力有些不够用。幸好到十五千米后隔个两点五千米就有一次食物与水的补给,我能及时得到能量的补充。说到这里,就不得不提到沿路的青年志愿者及警察、医疗工作者的无私付出了——在寒冬里,他们坚守在自己的岗位上,沿途还有急救者在跟随着跑步。向他们致敬!
坚持的过程是比较漫长的,而我从未想过放弃长跑;既然选择了报名,就一定要有始有终!而在两小时十三分钟的时候,老公突然从旁边冒出一句“加油”,我因这意想不到的声音而倍感开心。最后我以两小时十三分三十五的时间顺利跑到终点,此时的成就感油然而生。在老公的迎接下,我那跑完后的感觉比去年好多啦😄
这一次没有过多准备,却能与去年在风雨中跑半马的时间相当,这让我不由得感叹:能有个好天气与一双好跑鞋,再加上家人的鼓舞,确实是长跑的推动器呀!如果明年我们鄂州还会举报国际半马比赛,我一定要提前锻炼,争取像去年一样跑进鄂州女子半马前五十名!而今年的鄂州排名还未出来,且让我拭目以待喽😄
趁年轻,我会多做一些有有意思的事情!因为有活力,人生自然有光芒啊!活在当下,且行且珍惜☘
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。