今天照例去图书馆。
周一闭馆,但还是去了,一是向领导报告一声。二是一如既往地看书学习,尤其是有直播课要听。
走在熟悉的马路上,清晨的阳光,拉长了身影,看着前行的影子,充满了自信,充满了力量,充满了笃定,也充满了未知。就想一直这样走着,不要停,走向心中的目的地。
领导不在办公室,正合俺意,打个电话报告一声,也免了见面时的寒暄问好。
来到熟悉的科室,几乎没怎么变化。
又回来了。
以后又要像磨道里的驴一样,不停地转圈,何时才是个头啊。在想想白龙马,瞅准方向,找准目标,这样的走才有意义。
一进门右手靠墙的柜子被移到了三楼,径直上三楼,找到柜子,先看看里面的书都还在。
看到一柜子的书,就有种想要逃离的感觉,因为书多得都读不过来了,只想逃离。又想安安静静地没有任何干扰地坐下来看书,这在以后的工作中恐怕成奢望了。
看完心爱的藏书,开始干正事。
听亦新老师的直播课时昏昏欲睡,特别瞌睡,感觉特别累。尤其正念训练时,直接就坐着睡过去了。这是有多困呢?
午休醒来,哄着开心果一起坐“木头人”的游戏,不过这个游戏跟平时的玩法不一样,可以一动不动,但要加上亦新老师的正念指导。就这样跟开心果一起开始正念训练。
这次,很清醒,感觉找不到自己了。只是想象力太差劲。加上开心果只玩一次,一次只有九分钟,就结束了,还没有进入状态。
询问开心果的感受。
开心果说,感觉要飞起来了,头有点往后倒,想象自己的臀胯变成了大地、头变成天空、胳膊变成瀑布(差不多就是《望庐山瀑布》的情景)。
听了开心果训练后的感受和描述,很惊奇,孩子的想象力真的特别丰富,而且内外的天地真的合一了。开心果的效果明显要比我好。
只是这个臭蛋还得让人哄着。开心果今天就要跟奶奶去姨奶奶家玩几天,也不知去多久。
这个正念训练每天坚持做更好。这个开心果不按常理出牌,让俺有点无从下手了。这个亲子正念课变成我自己的课了。
无论什么情况都全然接受。
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