咳嗽时,药物就着巧克力一起吃,不仅容易下咽,而且止咳效果更好,因为巧克力本身就是一剂良药。
蜂蜜可以抑制大约60种细菌,同时产生较低浓度的过氧化氢,这种自由基对细菌是致命的毒药,对人类细胞却绝对安全。蜂蜜涂在伤口表面,用敷料轻轻包扎,每天换药1—2次。
用法:将芦荟凝胶反复涂抹患处,直到皮肤完全吸收为止,一天4次左右为宜。
牙膏含有薄荷油,挥发时产生冷却效应,可以阻断瘙痒通过神经传输的路径。某些人可能对牙膏过敏,所以尽量少用,一天不超过两次为宜。
两者均富含高矿物质(特别是镁),可以减少气体形成,缓解肠胃痉挛。
如果消化系统一直有问题,一定要查清病因;如果只是偶尔消化不良,餐后或者在两餐之间咀嚼茴香籽(一天一匙)即可,或者一杯水加半勺茴香籽,煮5—10分钟,放凉当茶喝。
对于不太严重的烧伤,弗里德曼建议,把干净的纱布蘸上牛奶,敷在灼伤处,每次15分钟。
急性口唇疱疹(也称为热水泡),是由传染性病毒引起的单纯性疱疹,往往分布在嘴唇及附近,一旦患病非常痛苦。
茶叶中的黄酮类化合物和咖啡因,都已经被证明可以抑制单纯疱疹病毒。把湿茶袋放凉后敷在患处,一小时更换一次;或用冰块敷痛处(初次发作),不仅止疼,还可以消炎;也可以用棉球蘸上牛奶,每天擦拭10—15分钟。
尿道感染疼痛难忍,如果身边没有医生,不妨喝杯小苏打水,也许能马上缓解。小苏打水让膀胱环境呈弱碱性,破坏细菌的繁殖能力。
建议:一杯水加一匙小苏打,如果疼痛没有消失,10个小时后再喝。他还提醒,因为细菌没有被杀死,所以仍需就医;频繁喝小苏打水容易导致体内钾元素流失,所以不适合老年人。
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