3盗汗
◆红枣乌梅浮小麦治盗汗法
取红枣、乌梅肉各15克,20克浮小麦,加水煎服,常服可治盗汗。
◆鲤鱼治水肿法
将1条鲤鱼、 120克赤豆、 6克桔皮一同煮烂食用,可治孕妇水肿、营养不良性水肿。
◆玉米茎芯治盗汗法
取玉米秆茎内白色柔软的芯,加水煎服,对盗汗有疗效,治产后虚汗效果更好。
4呃逆
◆按穴治呃逆法
①按少商穴:用手指甲压迫少商穴,压至有明显酸痛感,持续30~60秒,患者可两手交替进行。少商穴在大拇指甲根部桡侧角,距指甲缘约1分许。
②按内关穴:内关穴在手臂内侧中央距第一横纹约2寸处。用手指压迫、按揉内关穴,有止嗝作用。
③按攒竹穴:双手拇指按压攒竹穴,其余4指在太阳穴部位固定头部,一般按压揉捻数分钟可治呃逆。攒竹穴在眉毛内侧端,俗称鱼头。
◆白砂糖治呃逆法
因胃肠突然受冷或受热引起的呃逆,可取1汤匙白砂糖含在口中,不等糖溶化就弯腰下咽,可治呃逆。
◆醋防服药呕吐法
患者闻到药味要呕吐时,可在患者鼻孔里涂一点醋,然后服药,即可防止呕吐。
◆袋内呼吸治呃逆法
将口鼻伸入直工信封或塑料袋,不让周连漏气,在袋内呼吸2~3分钟,即能止嗝。
◆刀豆生姜治呃逆法
将30克带壳老刀豆、3片生姜加水煎煮,去渣后加适量红糖,1日内分2次饮服,可治虚寒呃逆。
◆堵耳喝水治呃逆法
先堵住呃逆者的耳朵,令其饮下200克温开水,可治呃逆。
◆茴香子治呃逆法
将茴香子放在铁板上焙烧至冒烟,用口鼻吸入烟雾,即可止嗝。
◆韭菜治呃逆法
将韭菜榨汁饮服;或适量生食;或将韭菜子3克研末内服,均能治久嗝不止。
◆酒浸柠檬治呃逆法
将1只柠檬浸在酒中,打嗝时取出柠檬,去皮后食用,止嗝效果好。
◆桔树叶花治呃逆法
取40克桔树的叶或花,加2杯清水煎服,每次饮100毫升,每日3次,可治比较顽固的呃逆。
◆拉舌治呃逆法
用一块干净的纱布包住舌头尖,然后用手指捏住,打嗝时就轻轻往外拉,此时会感到腹部有气体上升,打嗝会自然停止。
◆屏气治呃逆法
深吸一口气后憋住,慢慢呼出,重复几次,可止住呃逆。
◆柿子蒂治呃逆法
取10只柿子蒂,加水煎汤饮服,可治呃逆。
◆压喉治呃逆法
发生呃逆时,可用食指按压喉下部凹陷处,片刻即止。
◆压眼球治呃逆法
两手掌稍用力按在眼球上,即会感到有一股气体从胃中排出,呃逆即止。如果不止,可用手指压上眼眶边缘,寻出压痛点,然后用力按揉几下,就可消除呃逆。青光眼、高度近视和心脏病患者不宜采用此法。
◆杨桃治呃逆法
每日嚼食鲜杨桃3~4次,每次1个,可治呃逆。
◆仰卧治呃逆法
发生呃逆时,应即仰卧在床,身平头正,垫低枕头,双手放在脑后,不久可消除呃逆。
◆婴儿呃逆巧治三法
①婴儿出现打嗝后,应予抱起,用食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻搔60下左右,至婴儿发出哭声,打嗝现象即会消除。
②用手抓捏婴儿的小腿肚子,即能止嗝。
③轻捏婴儿鼻子,待其啼哭,打嗝即止。
◆纸捻治呃逆法
用1张软纸搓成细捻,伸入鼻腔内捻转,引发喷嚏后,可治呃逆。
5腹泻
◆大蒜明矾治婴儿腹泻法
将2瓣大蒜,捣烂去渣取汁;再将1粒黄豆大的明矾研末,与蒜汁调匀,每日1剂,可治婴儿腹泻。
◆醋盐止吐泻法
取少许醋,加盐煎服,可止吐止泻。
◆醋豆腐治腹泻法
适量豆腐加醋煮熟服食,或加红糖水煮沸10分钟后服食,均可治久泻不止。
◆车前子肉桂治小儿腹泻法
取30克车前子、20克肉桂、10克丁香,研末调匀备用。每次取2克药粉敷于脐中,用胶布封脐,每隔2日换1次,可治小儿脾虚久泻。
◆茶叶红糖治腹泻法
茶叶中的鞣酸有抑菌止泻作用。取50克茶叶煎成浓茶汁,加入50克红糖,再煎至茶汁发黑时饮服,治腹泻效果明显。
◆艾叶大米红糖治腹泻法
将10克大米放在锅内炒黄,加1大碗水、10克红糖、15克干艾叶或30克新鲜艾叶,煮沸几分钟,趁温热时一次服完,每日1次,可治寒性腹泻。
◆大蒜治呕吐腹泻法
取500克大蒜捣烂,放在炒黄的250克食盐中,以2500克开水兑匀,成人每次服5~8克,每日4次,可治呕吐腹泻。
◆高粱花石榴皮治小儿腹泻法
将6克高粱花(即炒炸开裂的高粱米)、15克石榴皮拌匀,每日1剂,分2次煎服,可治小儿腹泻。
◆高粱糠治小儿腹泻法
将第二遍高粱米糠放在锅内炒至褐色有香味,除去上面的浮壳,每次服食3~5克,每日4次,可止腹泻。
◆高粱明矾治腹泻法
将30克高粱炒熟,加6克明矾拌匀,研成细粉,每次9克,每日3次,开水送服,可治腹泻。
◆胡椒红糖治腹泻法
夏季因饮食、受凉而引起的腹泻,可用热红糖水送服4粒胡椒,每日3次。
◆淮山药粥治腹泻法
将50克淮山药打碎,加100克大米煮粥,加盐或白糖后服食,可治脾虚泄泻。炎症腹泻者忌服,脾虚腹胀者慎用。
◆黄豆绿豆治腹胀法
取黄豆、绿豆各30克,一同炒黄,研成细末,每次服2~3克,每日3次,可治腹部胀满。
◆荔枝干红枣治腹泻法
将15枚去皮核的荔枝干、4枚去核的红枣加水煎服,可治脾胃虚弱引起的慢性腹泻、老人五更泻等症。
◆栗子粥治腹泻法
将10枚栗子去壳除衣,与100克大米一起加水煮粥。只要吃后不觉腹中胀满,即可经常服用,对脾肾阳虚引起的腹泻、便溏有一定疗效。大便干结难解者忌服食。
◆萝卜叶桔皮治腹泻法
用120克新鲜白萝卜叶、30克干桔皮煎汤,浓缩至2小碗左右,每日2次,每次1小碗,连服2~3日,可治腹泻。
◆馒头红糖治腹泻法
将馒头烤焦,压成碎末,加适量红糖用开水冲服,每日3次,对慢性腹泻有疗效。
◆泥鳅粥治小儿腹泻法
取4条活泥鳅剖腹去肠洗净,加30克左右粳米,用文火煮成粥,去刺,加盐,每日1剂,分2次服,连服2~3剂,可治小儿慢性腹泻。
◆苹果治小儿腹泻法
婴幼儿轻度腹泻,可将蒸熟苹果去皮、核,研成苹果泥,或用不锈钢汤匙刮泥。一周岁左右的婴儿每次喂食半个苹果,两岁以上每次喂食1个苹果,每天服5次。治疗期间暂不给其它食物;呕吐、腹痛停止后,可同时喂食流质食品;以后逐渐恢复日常饮食。
◆清凉油治小儿腹泻法
治疗小儿因受凉而引起的非细菌性腹泻,可将少许清凉油涂在其脐眼内和尾骨上,每日2次。
◆山药糯米治慢性腹泻法
慢性腹泻患者可将60克山药研成细粉,与500克熟糯米粉调匀。每晨取4汤匙,加白糖、水,煮成面糊,作早餐食用。剂量可逐渐增加,久服疗效较好。
◆山楂治伤食腹痛腹泻法
取9克焦山楂,研成细末,加少量砂糖拌匀,用沸水冲服,1次服完,可治伤食引起的腹痛腹泻。
◆伤湿止痛膏治婴幼儿腹泻法
对婴幼儿因消化不良而引起的腹泻,可在其肚脐中央贴1小块伤湿泻,可在其肚脐中央贴1小块伤湿止痛膏;5~6小时更换1资,连用几次,便可止泻。
◆生姜茶叶治腹泻法
取100克生姜或30克干舰5克茶叶,加入800克清水煮,水沸后改用文火,将水熬至500克左右,然后加入15克醋,1日内分3次服用,可治腹泻、腹痛。
◆石榴皮治腹泻法
①用15克干石榴皮煎汤,加糖服用,每日2次,可治慢性腹泻。
②用干石榴皮研成粉末,加红糖,调匀服用。
◆石榴叶生姜治腹泻法
30克鲜石榴叶、12克生舰3克食盐加水煎至2小碗汤,1日分2次服完,对寒湿腹泻有疗效。
◆柿子治小儿腹泻法
将1只熟柿子烘干后压成糜状,再用适量粳米煮成粥,然后放入柿糜,每日1剂,分若干次服食,可治慢性腹泻。
◆提拉肚筋治腹泻法
因受凉而引起的腹泻,可让患者俯卧于床上,在其两肩胛骨内侧分别抓住一根较粗的筋(即肚筋),先提起来,再猛地松开,这样反复提拉几次,便有疗效。10粒尖头辣椒子研碎吞服,每天2次,连服2~3日,一般腹泻可治愈。
◆杨梅酒治腹泻法
①用杨梅15克煎服,可治腹泻。
②将杨梅浸泡在白酒里,一周后就可以服用,每次2只,每日3次,可治夏季痧症、腹泻、呕吐等症。
◆益智仁治腹泻法
取10克益智仁,加水煎浓汁,每日1剂,分2次服,可治愈一般腹泻。服药期间忌生冷或油腻食物。
6腹胀
◆ 醋汤增进食欲法
天热胃口不好,可取1汤匙醋,加适量白糖,用开水冲饮,能生津止渴,增加食欲。
◆ 盐治腹胀法
食用西瓜后出现小腹胀痛时,可将少量食盐放在嘴中,徐徐咽下,即可止痛。
7积食厌食
◆ 按摩治小儿伤食法
令小儿仰卧、两腿屈膝,再将一手掌放在患儿腹部,然后从以窝处开揉,手法由轻、慢到重、快,边揉边移动,直至政腹部,再揉回上腹部,反复转圈。一般8分钟左右,腹部便有松软感,伤食症状即能减轻。
◆白蔻消食法
取3克白蔻,用保温杯泡水饮服,可治吃生冷果品引起的伤食。
◆荸荠萝卜助消化法
取20只生荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化。
◆槟榔焦三仙消食法
取10克槟榔,焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克,加水煎汁饮服,消食效果好。
◆蚕豆皮助消化法
炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用,能促进消化,健胃止渴。
◆丁香神曲消食法
吃生冷果品引起伤食时,可取2克丁香、15克神曲,用沸水冲泡,代茶饮服。
◆儿童饭前饮水助消化法
饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。
◆儿童食欲激发法
①孩子吃剩的食物,不要勉强他吃完。
②不乞求孩子吃饭,不说“吃完饭,给……”之类的话。
③不用威胁语言催孩子吃饭,吃少也不必着急。
④不限定饭量,偶尔多吃,也不必强行阻止。
⑤纠正挑食习惯,鼓励孩子吃多种食物。
◆儿童食欲增强法
①儿童要按时吃饭,不要多吃零食,以免破坏正常食欲。
②让儿童经常跑步、跳绳、骑车,适当增加活动量,能促进食欲。
③儿童的饭菜应经常翻花样,形状要新奇,颜色要鲜明,香味要诱人,可以刺激食欲。
④轻松活泼的音乐能调节儿童植物神经功能,促进消化,使食欲大振。
◆干稻草消食法
用1把干稻草煎浓汤饮服,可治吃牛肉过多而引起的伤食。
◆高粱治小儿消化不良法
取高粱米第二遍糠,炒至褐黄色、有香味,除掉上面多余的壳,每日服4次,每次1.5~3克,可治小儿消化不良。
◆锅巴消食法
常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良。
◆胡椒大枣助消化法
10粒胡椒捣成粉状,与10枚去核大枣、5片生姜一起煎汤服,有助于消化。
◆胡萝卜治小儿消化不良法
取150克胡萝卜,切片煎服,每日数次,可治小儿消化不良。
◆黄瓜豆腐治小儿消化不良法
将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟,适量饮汤吃瓜,每日多次,可治小儿消化不良。
◆桔皮生姜消食法
取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良、胃脘胀满。
◆萝卜子消食法
吃面食品引起的伤食,可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服,即可逐渐治愈。
◆麦芽神曲萝卜子消食法
因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者,可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服,每日2次。
◆麦芽消食法
当吃面食品引起伤食时,可取20克麦芽煎水饮服,每日1剂,分3次服。
◆米汤醋消食法
将1汤匙醋兑入适量米汤饮服,可治因吃鸡蛋而引起的伤食。
◆柠檬治消化不良法
用适量腌柠檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。
◆山楂麦芽消食法
取9克生山楂、9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良。
◆小儿积食食疗法
小儿积食,往往出现胃口不竣腹胀、口臭、手足发热、精神不振、肤色发黄等症状,可选用下列方法食疗:
①将3~5个鸡内金焙干,研成粉末,与面粉、盐、水掺合,擀成薄饼烤熟吃。
②将少量食糖炒化,放入山楂再炒3分钟左右,食之。
③山楂适量,二丑6克以内,加红糖炒后煮汤,食之。
8咳嗽
◆按摩止咳法
当咳嗽时,可将食指用力按压两个耳垂下面的部位,便可减少咳嗽,甚至停止咳嗽。
◆按摩治美尼尔氏症法
闭合双眼,以拇指指端反复轻压、按摩人中穴,坚持日久,对美尼尔氏综合症有一定疗效。
◆百合花生冰糖润肺止咳法
取10克百合、30克花生仁、适量冰糖,用慢火煎汤服用,每日1剂,连续服用3~5天,可治干咳少痰。
◆冰糖豆腐治小儿咳嗽法
将50克冰糖放在大碗中,另取一小碗反扣于大碗中,再将用盐卤点制的鲜嫩豆腐500克切成薄片状,在小碗背上铺盖一圈,然后隔水蒸30分钟左右,拿去豆腐和小碗,取冰糖豆腐汁趁热饮下,可治小儿咳嗽。
◆冰糖香蕉治咳嗽法
香蕉1~2只,用冰糖炖服,对久治不愈的咳嗽有疗效。
◆菠菜子治咳嗽气喘法
将菠菜子用文火炒黄,研成粉末,每次5克,每日2次,温开水送服,可治咳嗽气喘。
◆川贝冰糖梨治咳嗽法
将1个梨连皮切碎,加入冰糖水煎服;或切下梨盖,剜除内核,倒入3克川贝粉,再覆上梨盖,隔水蒸后,饮汁吃梨。每日服用1个,能治久咳少痰等症。
◆冬瓜荷叶治肺热咳嗽法
500克鲜冬瓜与1张鲜荷叶,加适量水煎汤,加食盐调味,吃瓜饮汤,可治积痰黄稠肺热咳嗽。
◆冬瓜子止咳化痰法
取15克冬瓜子,加适量红糖,捣烂后用开水冲服,每日2次,能治咳嗽多痰。
◆豆腐治咳嗽法
植物油50克烧热,加葱花和盐少许,将500克豆腐倒入锅内,炒压成泥状,加食醋50克,加水少量烧浚盛出趁热吃,可治咳嗽。
◆蜂蜜冬瓜皮止咳法
取经霜打过的冬瓜皮,加少许蜂密,煮汤饮服,可以止咳。
◆蜂蜜鸡蛋治小儿咳嗽法
将15克蜂蜜拌入2只炒熟的鸡蛋中,每日1次,连用数日,小儿咳嗽一般可愈。
◆蜂蜜梨止咳法
取1只大梨,剜去梨核,装入60克蜂蜜,盖严蒸熟,睡前服用,日久可治虚火上升所致的咳嗽。
◆甘蔗山药治咳嗽气喘法
将120克生山药捣烂,加入100克甘蔗汁,放入锅内隔水蒸熟,趁热服食,常用可治慢性咳嗽气喘。
◆甘蔗治麻疹后咳嗽法
将带皮去节的红皮甘蔗、连蒂的荸荠煎汤代茶饮服,可治麻疹后咳嗽不止。
◆核桃润肺止咳法
将9克核桃仁捣烂,加适量糖拌匀,用开水冲服,每日2次,连服数日可收润肺止咳之效。
◆黑豆梨化痰止咳法
将梨切盖,剜去内心,填满黑豆,然后合上盖,以文火煨熟,每日1~2个,能化痰止咳,对慢性气喘气急症疗效更付款佳。
◆花椒梨止咳化痰法
在1只生梨上刺5个小孔,每孔各嵌入1粒花椒,隔水蒸熟,剔去花椒,吃梨喝汁,可止咳化痰。
◆花生红枣蜂蜜治久咳法
取花生米、红枣、蜂蜜各30克,用水煎煮饮汤,花生米和枣一起吃下,每日2次,可治久咳。
◆桔子止咳法
取1只新鲜桔子,于陷窝处挖孔,滴入少许麻油,然后用手捏一下,放在炉盖上用文火慢烤,烤到油开后取下,略凉后剥皮食之,同时吃2~3只用麻油炸的核桃仁,可收止咳之效。
◆萝卜止咳化痰法
将萝卜带皮切碎,加入2~3汤匙麦芽糖,放置12小时,制成糖水萝卜,多次饮服能治急、慢性支气管炎引起的咳嗽,并能化痰。采用红皮辣萝卜疗效更好。
◆木耳鸭蛋止咳法
将10克黑木耳、1只鸭蛋、少许冰糖,加适量水搅拌,隔水蒸熟,每日2次,可治咽干痰少阴虚肺燥咳嗽。
◆生姜蛋止咳法
用豆油煎荷包蛋,在蛋黄处加入少许生姜丝,煎熟后趁热服食,每日2次,可治久咳无痰。
◆生姜杏仁萝卜止咳化痰法
取9克杏仁、3片生舰100克白萝卜,加水煎服,有止咳化痰之效。
◆生姜芝麻杏仁治小儿咳嗽法
取1汤匙炒熟磨细的芝麻、6克甜杏仁、1块生姜,加适量水煎汤,加1汤匙蜂蜜饮服,可治小儿慢性咳嗽。
◆生姜治小儿咳嗽法
取1小块生姜剖开,将剖开有鲜汁的一面放于炉火上烤热后,擦抹患儿的头颈前后、肩部,可使病儿止咳安眠。
◆酸枣润肺止咳法
取适量酸枣研成细末,每次服6克,每日2次,可润肺止咳。
◆银鱼蜂蜜止咳法
取10克干银鱼、20克蜂蜜,加适量水拌匀,隔水蒸熟后食用,可治干咳、少痰、口燥。
◆柚皮化痰止咳法
取6克干柚皮煎汤饮服可化痰止咳。
◆芝麻杏仁润肺止咳法
将15克生芝麻、10克甜杏仁一同捣烂,用开水冲服,对干咳无痰有疗效。
◆猪肺杏仁萝卜止咳法
取1具猪肺、1只白萝卜、10克杏仁,加适量水,用文火煮烂,食肺喝汤,可治久咳不愈。
◆猪肉米酒止咳法
取50克瘦猪肉、少许米酒,加适量清水,隔水蒸熟后食用,可治久咳。
◆紫菜治咳嗽法
取适量紫菜研末,加蜂蜜炼成药丸,每次6克,每日3次,饭后吞服,可治咳嗽、咯吐浓臭痰液。
9咯血
◆白茅根治咯血法
取30克白茅根、10克熟大黄,用水煎服,每日2~3次,对咯血有疗效。
◆百合治肺结核咯血法
用30~60克百合,加水煎汤服用,可治肺结核咯血。
◆鸡蛋治咯血法
取2只鲜鸡蛋,用开水冲服,每日2次,可治咯血。
◆麝香止痛膏止咳法
①剪1块3厘米见方的麝香止痛膏,贴于喉结下方凹陷处,3天内即可止咳。
②取指甲大小的大蒜泥放在麝香止痛膏中央,待洗完脚后,在双脚涌泉穴(足掌心前1/3与后2/3交界处)周围涂少许凡士林,再对准穴位贴上放有蒜泥的膏药,连贴4次,可治咳嗽。
10呕吐
◆按穴止吐法
用拇指压内关穴(在掌面腕纹上方2寸处、尺桡骨之间),压至有酸胀感,1分钟即能停止呕吐。
◆可口可乐治小儿呕吐法
如小儿呕吐,可每隔10~15分钟让其慢慢饮服2~3汤匙可口可乐,勿让饮料中的碳酸气外溢,一般数小时后即可止吐。
◆藕治支气管扩张咯血法
将鲜藕捣烂取汁,每次服200~300克,连服数日,可治支气管扩张咯血。
◆青梅白酒治腹痛呕吐法
将青梅浸入白酒中,封存一个月后饮服,对腹痛呕吐有疗效。
◆生姜防服药呕吐法
①先在口中含1片生姜,5分钟后再服药。
②在少许药汁中加几滴姜汁,搅拌均匀后趁热慢慢服下,片刻后再喝完药剂。
◆云南白药止吐法
当胃痉挛引起呕吐不止时,取1粒云南白药胶囊口服,可止吐。
11排尿异常
◆白果治白天尿频法
遇事紧张导致尿频者,可取7枚白果,加盐煮汤,事先饮服,少喝茶水,可治尿频。
◆蚕豆皮利尿法
适量蚕豆皮煎汤饮服,每日3次,能利小便。
◆大蒜蓖麻子利尿法
取3~5只大蒜、50粒蓖麻子,捣烂搅匀,每日下午敷在脚底,第二天早晨换药,可以利尿。
◆大蒜治手术后排尿困难法
取1瓣新鲜大蒜,去皮切开,挤汁滴在尿道口,因刺激粘膜稍感不适属正常现象。5~30分钟后,手术后排尿困难即可解除。如1次无效,可再行1次。
◆狗肉黄豆治小儿遗尿法
将100克狗肉切碎,与50克黄豆加水同煮,肉烂时加入盐、蒜、葱、姜等调味品,当菜吃,隔日一次,连服6次左右,可治小儿遗尿。
◆核桃麻油冰糖治尿路结石法
将120克麻油熬热,加120克核桃仁,炸酥后捞起研细,再加入120克研碎的白冰糖粉末,调和成乳状,成人在2日内服完,儿童在3~4日内服完,每日3~4次。
◆荷叶车前子利尿法
当小便不利时,取15克车前子、9克淡竹叶、1/3张荷叶,加适量水煎汤,代茶饮服,有疗效。
◆红枣治小儿遗尿法
每日早起空腹吃
10~15颗红枣,晚睡前再吃15~20颗,连续服食,对小儿遗尿有疗效。
◆花生衣治血尿法
取半茶杯炒熟花生仁外的红衣,研成细末,开水冲服,可治血尿。忌辛辣食物。
◆槐花猪肠治痔疮便血法
把30克槐花放入30厘米猪大肠内,两头扎紧,加水煮汤,放少许食盐,饮汤食肠,可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
◆鸡肠治遗尿尿频法
①取1副鸡肠,加少量水煮成稠汤,再将适量酒温热,加入稠汤中拌匀饮服。
②将雄鸡肠焙黄研成细末,每次取5克与米汤调服,能治小儿或成年人遗尿和尿频。
◆鸡蛋白胡椒治小儿遗尿法
将鸡蛋大头轻敲个小孔,放进5粒白胡椒,然后蒸熟,5岁以下每次1只鸡蛋,5岁以上每次2只,每晚服食,连食1周,可治小儿遗尿。
◆绿豆利尿法
①小便不畅通时,可用绿豆衣煎汤饮用。
②尿道灼痛,用500克绿豆芽挤汁,加白糖饮服,可以利尿止痛。
◆尿频食疗法
①取适量小茴香,加盐炒干,研成粉末,将50克糯米团蒸熟后蘸茴香粉食用。
②取猪腰或猪大肠煮粥食用。
③取适量乌龟肉、兔肉煮汤食用。
④将胡桃煨熟,每日睡前服2只。
⑤取1具雄鸡肠,切碎炒菜食用。
⑥将猪肝、黑豆、糯米一同煮熟食用。
⑦取1具羊肺,洗净切块,加适量羊肉同煮,加少许盐服食。对尿频、尤其是老年性尿频有疗效。
◆尿痛自治法
①小便疼痛时,可饮服大量的水,每日不少于2000毫升。
②洗热水浴,或浸洗、热敷下腹部和膀胱部位。
③禁止性交,以防加重症状。
◆捏指利尿法
老年前列腺肥大症患者排尿困难时,可用左手捏右手小拇指的关节,再用右手捏左手小拇指的关节,经常捏指,可使小便通畅,残留尿减少。
◆茄子治血尿法
将隔年茄子叶烘干研末,用温黄酒或淡盐水送服,每服10克,可治血尿。
◆土豆利尿法
土豆汁煮沸饮用,每次服半杯,有利尿及治便秘的作用。
◆五倍子治遗尿法
取3~6克五倍子,用温水调成糊状敷于肚脐上,外用纱布固定,起床去掉,连续1周,可治成人遗尿。
◆小米汤治小儿遗尿法
早起盛碗小米米汤,冷却后挑去上层薄膜,加适量糖或盐服食,连续1个月不间断,可望治愈小儿遗尿。
◆洋葱利尿法
洋葱内的槲皮苦素可产生明显的利尿作用,因此常食洋葱可治肾炎水肿等疾病。
◆玉米治尿路结石法
①鲜玉米根、叶各60克,加水煎服,可治尿路结石。
②取玉米须与金钱草各30克加水煎服,有同样疗效。
13水肿
◆赤豆西瓜皮冬瓜皮治水肿法
赤豆、西瓜皮、冬瓜皮各30克,加水煎服,每日1剂,可治水肿。
◆大蒜西瓜治水肿法
取80克大蒜、1只重约2000克的西瓜,用尖刀在西瓜上挖1个三角洞,将大蒜去皮后塞入洞内,再用挖出的瓜皮堵住洞口。洞口向上,隔水蒸熟,趁热服大蒜和瓜瓤,可消水肿。把150克左右的生鱼洗净放在容器里,再加30克北芪、300克冷开水,加盖后隔水蒸2小时,加调味品食用,亦可佐餐。蒸时加2枚红枣,可减除生鱼腥味。对肾炎水肿、营养不良性水肿有一定疗效。
◆冬瓜皮治水肿法
取60~90克干冬瓜皮,鲜品加倍,煎汤饮服,每日3次,能消除肾脏病、心脏病和肝硬化造成的水肿。
◆花生红枣赤豆治水肿法
将40克花生米、10枚去核红枣、40克赤豆一起煎汤服食,适用于虚性水肿、营养不良性水肿。
◆青蛙冬瓜治小儿水肿法
取1只青蛙,去脏洗净,加60克去皮冬瓜煎汤,以酱油调味,饮汤食肉,可治小儿水肿。
◆维生素E治小儿遗尿法
遗尿的儿童可服50毫克维生素E,每日2~3次,连服1月,可治遗尿。
14头痛
◆按穴治头痛法
用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可治头痛。
◆白萝卜治偏头痛法
仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次,可治偏头痛。
◆冷敷治偏头痛法
偏头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后就随时更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛。
◆荞麦治头痛法
将250克荞麦面和适量米醋制成面饼,放入铁锅烘热,包在毛巾内趁热包扎患处,可治头痛。
◆热水浸手治偏头痛法
双手浸入热水中让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。
◆梳头治头痛法
每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3~5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。
◆微波炉烘番薯法
将500克左右的生番薯洗净,放在大碗中,进微波炉烘烤10余分钟,待其熟透软化后即可食用。
◆盐治头痛法
用食盐轻擦舌尖,并且喝一杯盐开水,头痛症状可望减轻。
16腰痛
◆按穴治腰痛法
用拇指或食指依次点按:坐骨结节和股骨大转子联线的中点,大腿后方中央,窝中央偏外处,小腿肚中央,内踝的后方等5个穴位,每穴点按1分钟,有酸、胀、麻的感觉为佳,每日3次,可减轻腰部疼痛。
◆抖腿治腰痛法
取站立位,用健侧腿持重,患侧腿放松,手掌按在大腿后方,左右抖动肌肉1~2分钟,每日数次,可使腰痛减轻。
◆公鸡治腰痛法
刚啼叫的公鸡宰杀后加油炒,放500克米醋,不加水,焖至剩小半杯醋时起锅,加少许红糖。1只鸡在1日内分3次服,连服6只,可治腰痛。胃酸过多型胃溃疡患者忌用。
◆逆行治腰痛法
患者在平整的地上倒退行走,尽量做到膝盖不弯曲,腰部放松,双手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前后自由摆动,亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月后腰痛可明显减轻。
◆捏跟腱治腰痛法
患者跪在床上,用双手拇指和食指中节捏两足足跟后上方的跟腱,稍稍用力,经常按捏,可减轻腰痛。
◆爬行治腰痛法
患者可在地上、床上直线往前、往后、转圆圈地爬行,早晚各1次,连续数日,腰痛可以减轻,对腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、下肢静脉曲张均有疗效。
◆牵拉治腰痛法
患者趴在床上,双手抓住床头,另一人抓紧患者脚踝向后方牵拉,连续10次,连续数日,可使腰痛减轻。
◆热水瓶塞治腰痛法
用手按压患者腰部,压到痛点时,用另一只手取下热水瓶塞(瓶内热水的温度在90°C左右)垫上2层纱布,触及压痛点2~3秒钟,然后取开,防烫伤,连续换用3~5次,每日1次,连续使用1周,即可使腰痛减轻。
◆生姜熟附羊肉治腰膝冷痛法
将30克熟附片加适量水煮2小时,再放入1000克切成小块的羊肉、30克捣烂的生姜,猛火烧开后改用文火,焖至羊肉呈糊粑状,分次服食,可治肾阳衰弱、腰膝冷痛。
◆甜瓜子白酒治腰痛法
取100克甜瓜子,用白酒浸泡半月后取出,焙干研成细末,每次5克,每日2次,用黄酒送服,可治腰痛。
◆推小腿治腰痛法
患者坐在椅子上,用手掌根部由上向下推按小腿,稍稍加压,经常推按,可减轻腰部疼痛。
◆蔗粥清热法
将500克甘蔗或竹蔗切段、劈细,加大米及适量清水,煮粥服食,有清热除烦、生津止渴的功效。
二妇科病症治疗类
1催乳退乳
◆炒麦芽退乳法
取50~100克炒麦芽,加适量水煎服,当天服完,连服3日,即可使哺乳期妇女退乳。
◆葱熏通乳法
孕妇分娩后3~4天会出现乳胀症状。可将150克葱切成3厘米长,放入大号搪瓷杯中,然后加入400克沸水,利用热蒸气熏蒸乳房,10来分钟后乳汁会自然泌出。如乳房有硬块时,可用熏后的葱段搓擦,硬结会逐渐消散。
◆高粱退乳法
将500克左右的带壳高粱洗净,加入适量清水,煮成粥状,去渣喝汤。每次约服50~100毫升,每天喝3~4次。3日后,乳汁就没有了。
◆红糖豆腐催乳法
红糖100克和豆腐250克加水煮后,再加2克米酒,一次吃完,连吃5日,可治产妇乳少。
◆花椒退乳法
①取15粒干生花椒,装入2个胶囊中,一次服完,每日3次,连服3~4日,可使引产者退乳。
②取9~15克鲜花椒,用400克冷水浸泡后煎至200克,再加30克红糖,去渣饮汁,每日1次,2日即可退乳。
◆花生黄豆猪蹄催乳法
60克花生米,60克黄豆,2个猪蹄,一起放入锅内炖熟,分早晚2次吃完,一般连用3日后乳量即足。
◆花生酒酿催乳法
将1碗酒酿煮沸,拌入捣碎的25克花生米,每日服食1~2剂,数日后乳量会大增。
◆黄酒鲫鱼催乳法
取1条大鲫鱼,加入3小杯黄酒,隔水清蒸,食鱼喝汤,可催乳。
◆鲫鱼催乳法
新鲜的鲫鱼煮成清汤,呈乳白色后加入适量香菜、白菜、胡萝卜等,再放少许盐,食鱼喝汤,可治泌乳量不足。
◆鲤鱼催乳法
取1条鲤鱼,煮汤服食,稍淡,可治乳汁不足。
◆绿豆芽金针菜治乳腺炎法
将20根金针菜先用水浸软,放在花生油中炒,再加半小碗绿豆芽同炒,熟后加少许食盐、调味品,每日1次,5~10日为一疗程,可治妇女乳房硬块,即慢性囊性乳腺炎。
◆丝瓜催乳法
焙干10条丝瓜,与120克黑芝麻、60克红糖、60克胡桃仁一同捣成细末,每天6克,加水煎服,可使产妇增加乳汁。
◆通草鱼汤催乳法
河鱼煮汤,不放油盐,将熟时放入9克通草,喝汤食鱼,可增加乳汁。
◆维生素E催乳法
泌乳量不足的哺乳妇女可口服维生素E,每次200毫克,每日2次,连服5日,乳量会明显增加。短期内较大剂量服用,对母亲和婴儿无副作用。
◆胃复安催乳法
每次服15毫克胃复安,每日3次,可治产妇少乳。
◆羊肉猪蹄催乳法
取250克羊肉、2个猪蹄,加适量葱、舰盐一起炖烂,食肉饮汤,每日1剂,连用3~5日,即可增乳。
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