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宠辱章
“宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊,宠为下,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。何谓贵大患若在身,吾所以有大患者,为吾有身。及吾无身,吾有何患。故贵以身为天下者,则可寄天下,爱以身为天下者,乃可以托于天下。”

这一章先讲何为身。身,说的也就是“自己”,也就是“我”。下人被宠,被夸赞,便惊喜,而一旦失去恩宠,便惊恐。人就是这样,总是将外境的变异认以为真,随之起伏妄想烦恼。而这一切的来源全都是一个所谓的“自己”,所谓的“我”。所以老子说:“我”之所以有大患,就是因为“我”有“我”,如果没有了这个“我”,又有什么能够影响到“我”?所以,能做到没有这个“我”的执着,而能将天下当成是“我”,来爱天下的人,便可以将天下交付给他。
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