轩的早餐～六年级11

   在每一个上学的清晨，被早餐叫醒的幸福感，轩能感觉到厨房的温度，生活应有的诗和远方，都融入到了早餐中，早餐是诗，厨房就是远方！

    今日早餐分享：咖喱牛肉意面，玉米，南瓜，煮鸡蛋，水果

制作步骤：

1、锅里煮玉米，上面放蒸屉蒸南瓜和鸡蛋

2、煮意面，锅中放少许海盐和橄榄油，放入意面煮熟，这次是恐龙🦖🦕形状的

3、土豆半个，红萝卜🥕1根，口蘑2个，香菇2个，切块、红萝卜刻花，牛肉100克左右提前用水煮熟切块1cm左右，锅里放水没过食材即可不用太多水煮熟除牛肉外的食材，放牛肉和咖喱块，小火待咖喱块融化后中火一直搅拌待汤汁浓稠即可关火。浇在煮熟的意面上。这个咖喱配米饭也完美。

  咖喱的融合度比较高，不局限于土豆，红萝卜，平时吃的少的，菌类，根茎类都可以，增加食物多样性的摄入，减肥的还可以放一点魔芋都不错。

4、水果洗干净，切片摆盘

  陪伴是最长情的告白！静待花开！

   纪录着轩早餐的同时，谢谢大家一直以来的关注！

   喜欢就长按粉色的心，跟我一起开启美好的早餐时光！