作者卧龙心术,燃梦文化董事长,创始人:
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迈入婚姻之前,许多朋友会对婚姻生活产生无限美好的遐想,迈入婚姻之后,激情期过去,许多朋友又会对单身生活产生无限的遐想。
人们在追求美好的生活时,总是心存希望,而希望破灭时,又会让另一份希望存在自己的心中,以保持自己的幸福度。
殊不知,这种心理行为,无法让人们真正得到幸福,尤其是被爱人背叛的朋友们。
我在做情感导师的阶段,有一位朋友跟我说:“老师,我的妻子背叛了,我原谅了她,我以为她能够跟我好好生活,可是,她又背叛了我,我跟她有一个孩子,孩子年龄还小,我该怎么办?”
我问那位朋友:“当初你选择原谅,是出于什么目的?”
那位朋友回答:“我当初选择原谅,是因为孩子,不是因为她。可是我每次看到她,就会感觉到一种不甘心以及屈辱感,所以,原谅之后,我也没办法像以前对待她。”
我说:“你的美好愿望是你亲手打碎的,当然了,这不怪你,怪只怪你的妻子没有责任意识,没有感恩之心。不过,我希望你能够明白,美好愿望的实现是建立在顺心意的环境之中,如果缺少这样的环境,你是没办法经营好自己的人生的。”
遭遇背叛后,你想要一切按照你的心意是不可能的,因此,你的美好遐想会被一次又一次地打碎,你会在被打碎的阶段,逐渐失去自我。
想要解决被爱人背叛这件事,你需要调整一下思路,这样,你就不会觉得遭遇背叛这件事是大事,只要你打心底认为它不是大事,就很好解决了。
该如何调整自己的思路呢?在这节课程之中,我给予朋友们3个方法。
一、每天对自己说一次“婚姻不止只有一次”
遭遇背叛后,许多朋友之所以会痛苦,是因为把婚姻当成了自己的全部,是因为自己的精神全部寄托在婚姻里,所以,遭遇背叛后,许多朋友感觉自己的“天塌了”。
然而,实际上,婚姻不止只有一次,你离开了背叛你的人,你还会有下一次婚姻,你依然能够从婚姻之中体会到幸福感。
或许有些朋友会担心下一次婚姻依然会被爱人背叛,其实你完全不用担心,大不了再离婚就是了。
每天对自己说“婚姻不止一次”,你就不会觉得遭遇背叛这件事是大事,在你的认知之中,你会认为换一个生活方式,换一个人跟自己生活也很好。
二、提升自己的独立能力,你就能掌控自己的人生
一些家庭主妇被丈夫背叛后,不敢离婚的关键原因是“脱离社会太久了”。由于太久没工作,对一个人生活这件事存在恐惧与担心。
如果想要掌控自己的人生,你就必须要弥补自己的不足,提升自己的独立能力。
从现在开始,给自己一年的时间锻炼自己独立生活的能力,比如参加有关工作技能的培训,比如找一个自己感兴趣的行业,在工作之中培养自己的能力。
当你有了稳定生活的能力,你还会觉得被爱人背叛这件事是大事吗?不会的。
提升独立能力这件事,需要你克服许多的困难,因此,你要有足够的心理准备,坚持做这件事,否则,三天打鱼两天晒网的行为不会让你的人生有所好转。
三、提升亲子教育的能力
孩子是父母的心头肉,许多遭遇背叛的朋友不敢离婚,完全是因为担心孩子会受到影响。我认为你的担心是没有必要的,因为,孩子是否拥有正确的三观,跟父母的教育有直接关系。
孩子与没有责任感的父母生活在一起,三观肯定会受到影响;孩子生活在充满纷争与痛苦的家庭环境之中,孩子也不可能健康成长。
朋友们,不要高估了自己对情绪的掌控力,当你持续被爱人背叛的时候,你会主动挑起家庭纷争,让孩子处于痛苦的环境之中。
你如果真的是为了孩子才选择妥协,不妨利用这段时间提升自己的亲子教育的能力,等到你觉得能够凭借自己一人的能力引领孩子的时候,你就可以顺从自己的心意选择自己的人生走向了。
遭遇背叛,是否是大事,关键看你如何对待这件事。你能够认清楚自己的能力,弥补自己的不足,亦或者是转化自己对待婚姻的认知,遭遇背叛这件事,就不是什么大事。
大事难以解决,小事还不好解决吗?所以,朋友们,在痛苦之中升华自己的思想、灵魂,调整自己的思路,你能够走出痛苦,经营好自己的人生的。
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