作者卧龙心术，燃梦文化董事长，创始人：
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迈入婚姻之前，许多朋友会对婚姻生活产生无限美好的遐想，迈入婚姻之后，激情期过去，许多朋友又会对单身生活产生无限的遐想。
人们在追求美好的生活时，总是心存希望，而希望破灭时，又会让另一份希望存在自己的心中，以保持自己的幸福度。
殊不知，这种心理行为，无法让人们真正得到幸福，尤其是被爱人背叛的朋友们。
我在做情感导师的阶段，有一位朋友跟我说：“老师，我的妻子背叛了，我原谅了她，我以为她能够跟我好好生活，可是，她又背叛了我，我跟她有一个孩子，孩子年龄还小，我该怎么办？”
我问那位朋友：“当初你选择原谅，是出于什么目的？”
那位朋友回答：“我当初选择原谅，是因为孩子，不是因为她。可是我每次看到她，就会感觉到一种不甘心以及屈辱感，所以，原谅之后，我也没办法像以前对待她。”
我说：“你的美好愿望是你亲手打碎的，当然了，这不怪你，怪只怪你的妻子没有责任意识，没有感恩之心。不过，我希望你能够明白，美好愿望的实现是建立在顺心意的环境之中，如果缺少这样的环境，你是没办法经营好自己的人生的。”
遭遇背叛后，你想要一切按照你的心意是不可能的，因此，你的美好遐想会被一次又一次地打碎，你会在被打碎的阶段，逐渐失去自我。
想要解决被爱人背叛这件事，你需要调整一下思路，这样，你就不会觉得遭遇背叛这件事是大事，只要你打心底认为它不是大事，就很好解决了。
该如何调整自己的思路呢？在这节课程之中，我给予朋友们3个方法。
一、每天对自己说一次“婚姻不止只有一次”
遭遇背叛后，许多朋友之所以会痛苦，是因为把婚姻当成了自己的全部，是因为自己的精神全部寄托在婚姻里，所以，遭遇背叛后，许多朋友感觉自己的“天塌了”。
然而，实际上，婚姻不止只有一次，你离开了背叛你的人，你还会有下一次婚姻，你依然能够从婚姻之中体会到幸福感。
或许有些朋友会担心下一次婚姻依然会被爱人背叛，其实你完全不用担心，大不了再离婚就是了。
每天对自己说“婚姻不止一次”，你就不会觉得遭遇背叛这件事是大事，在你的认知之中，你会认为换一个生活方式，换一个人跟自己生活也很好。
二、提升自己的独立能力，你就能掌控自己的人生
一些家庭主妇被丈夫背叛后，不敢离婚的关键原因是“脱离社会太久了”。由于太久没工作，对一个人生活这件事存在恐惧与担心。
如果想要掌控自己的人生，你就必须要弥补自己的不足，提升自己的独立能力。
从现在开始，给自己一年的时间锻炼自己独立生活的能力，比如参加有关工作技能的培训，比如找一个自己感兴趣的行业，在工作之中培养自己的能力。
当你有了稳定生活的能力，你还会觉得被爱人背叛这件事是大事吗？不会的。
提升独立能力这件事，需要你克服许多的困难，因此，你要有足够的心理准备，坚持做这件事，否则，三天打鱼两天晒网的行为不会让你的人生有所好转。
三、提升亲子教育的能力
孩子是父母的心头肉，许多遭遇背叛的朋友不敢离婚，完全是因为担心孩子会受到影响。我认为你的担心是没有必要的，因为，孩子是否拥有正确的三观，跟父母的教育有直接关系。
孩子与没有责任感的父母生活在一起，三观肯定会受到影响；孩子生活在充满纷争与痛苦的家庭环境之中，孩子也不可能健康成长。
朋友们，不要高估了自己对情绪的掌控力，当你持续被爱人背叛的时候，你会主动挑起家庭纷争，让孩子处于痛苦的环境之中。
你如果真的是为了孩子才选择妥协，不妨利用这段时间提升自己的亲子教育的能力，等到你觉得能够凭借自己一人的能力引领孩子的时候，你就可以顺从自己的心意选择自己的人生走向了。
遭遇背叛，是否是大事，关键看你如何对待这件事。你能够认清楚自己的能力，弥补自己的不足，亦或者是转化自己对待婚姻的认知，遭遇背叛这件事，就不是什么大事。
大事难以解决，小事还不好解决吗？所以，朋友们，在痛苦之中升华自己的思想、灵魂，调整自己的思路，你能够走出痛苦，经营好自己的人生的。
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