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靠200块活3个月,肌肉长20斤,养猪男逆袭成为健美冠军!

这样的身材,竟然是出自一位“猪倌”,你敢相信?你没有看错,这就是一个从养猪男逆袭成健美冠军的故事。


他的名字叫李衡敏,老家是桂林的一个小乡村。小时候他身体瘦弱,初中毕业时也不过50公斤。读书成绩又一般,所以他做什么事情都没有自信。


因为没有自信,所以导致那时他时常说话会有些口吃,甚至遇到自己喜欢的女孩子也不敢开口说话。


所以为了能让自己更加强壮,他从少年时期就开始对力量型的运动非常感兴趣,并且自己不断的摸索训练自己


没有哑铃就拿砖头来练力气,没有单杠就用树枝和门框代替。姐姐李国秀回忆,那时经常看到弟弟吊门框,总怕他吊坏了门,免不了要数落他。


初中毕业后,李衡敏来到桂林市区读技校。每天早上,他早早起床到操场跑步,一跑就是一两个小时。晚上也出去运动,回到了宿舍还加做俯卧撑。


技校毕业后,李衡敏选择去工厂打工,但工厂的工作对于一个十几岁的孩子来说还是太过枯燥。这时正好有朋友推荐李衡敏去健身房,那里可以更好的提升他。


于是,李衡敏决定去健身房看看,健身房门口挂着的肌肉型男照片让李衡敏羡慕不已,但当时李衡敏的口袋里只有300块了,进去还是不进去?李衡敏想了整整7天。


7天之后,李衡敏鼓足勇气,踏入了这家健身房。结果办张健身卡就把李衡敏口袋中的300块花的一分不剩。但他又不敢和家人说,只能东拼西凑200块钱当生活费。


就这样,他一练就是3个月,3个月只有200块钱伙食费的李衡敏竟然还壮了20斤。这3个月,为了获得蛋白质他是开水冲鸡蛋加燕麦、蜂蜜度过的。


健身房老板一看,这小伙子十分有前途,就想让李衡敏留下来工作,一个月给他300块钱。李衡敏一听高兴坏了,就开始在健身房上班了。


在健身房上班,意味着每天稳定的训练,李衡敏的体重也随之增长,伙食费更是水涨船高。300块的工资有点不够花了,他需要更多的钱补充蛋白质。


于是2005年,为了多赚点钱来支撑健身的开销,李衡敏回到老家养猪,一百多头猪,这一养就是两年的时间。


2007年,他只身一人去到北京,带着钱回到了健身房,这时的李衡敏已经有着不错的身材了,他开始四处找健身房面试,但都被拒绝了。


原因是他对工资的要求太低,只要求管吃管住。从小地方来的他觉得这样的要求已经很不错了,但健身房认为李衡敏要求低意味着能力低。


没办法,李衡敏只能从发传单做起。谁知道这健身的传单发到了健美协会总教练杨老师手里。当时的他并不认识杨老师,只想让他买自己的课挣点钱,等认识了杨老师后就被杨老师收成了徒弟,反而要给杨老师交学费了。

在跟随杨老师训练一年之后,李衡敏练出了漂亮合格的肌肉线条,开始参加专业比赛。并且在指导之下开始参加健美比赛了。


2008年,他拿下了北京市健美锦标赛60公斤级冠军,全国俱乐部健美公开赛60公斤级冠军。


2010年,他又拿到了中国国际健身健美公开赛60公斤级的冠军。从此,在多个国内、国际健美比赛中,他成了冠军常客。


由于成绩突出,李衡敏就被选入了国家健美队,在那届健美队中,李衡敏是接触专业健美最短的那个,却也是天赋最好的那个。


在之后代表中国参加的比赛中,李衡敏仍然获奖无数,除了先天的天赋,也有后天的努力,他在比赛中的拼搏精神同样也是值得敬佩的。


在一次比赛开始前的2个小时,已经低血糖状态的李衡敏被告知体重重了2公斤。这时候其实就是两个选择,要么2个小时内减下来2公斤,就拿冠军,要么2个小时内没减下来,就失去资格,李衡敏选择了前者。


他凭借着为国争光的信念,带耳机听着国歌开始爬楼梯,爬完楼梯做俯卧撑,仰卧起坐做到数次昏迷。终于,在比赛开始时体重达标,比赛结果自然是夺下冠军。


随着李衡敏名气越来越大,他很快在北京拥有了自己的健身房和工作室,成为众人眼中的成功人士,但他觉得自己应该为家乡做点事。


2013年底,他和朋友在临桂区开了一家健身房。3年来,他几乎每个月都会从北京飞回桂林,到健身房免费指导教学。


李衡敏和朋友还自掏数万元,主动承办了2013年桂林第七届健美锦标赛(决赛)。决赛当晚,他上台展示了健美的肌肉。他希望因此带动更多人加入运动、健身的行列中,让身体更强壮。


“我要一直练下去、比下去,80岁时还可以拥有30岁的身体机能。”李衡敏笑言健美比赛有多项分组赛,目前仍有70多岁的选手依然活跃在舞台上。“健身是一种意志的锻炼,一种生命的体验。”他说,不管做什么事,无论起点多低,只要不放弃努力,就一定有回报。

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