中医认为，人有九种看体质，精准自测你是哪一种？
1. 平和体质
表现：性格开朗，身材匀称，患病较少
2. 阳虚体质
表现：舌质淡、怕冷、不爱喝水、手脚冰凉、容易痛经
3. 阴虚体质
表现：盗汗、怕热、口干咽干、大便干、吃不胖、眩晕耳鸣、容易失眠
4. 气郁体质
表现：睡眠不好、长期情绪低迷、唉声叹气、大便有时发干、恶心吐酸
5. 湿热体质
表现：反复长痘、头发爱出油、大便黏腻、急躁易怒、口臭汗臭
6. 痰湿体质
表现：腹胀肚子大、形体偏胖、胸闷气短、上眼睑浮肿、不爱喝水
7. 血瘀体质
表现：面色暗沉、增生、脸上长斑、皮肤粗糙
8. 气虚体质
表现：头晕、气短心慌、不爱说话、容易感冒、易疲劳
9. 过敏体质
表现：皮肤过敏、泛红、容易瘙痒、鼻炎