1:人老以后,手脚也不灵活了,说明气血少了,到达不了末端,就会出现僵硬,这时只用活血化瘀的人就更累,而如果只补肝肾,那僵硬就不能缓解,这就是独活寄生汤的由来,有活血通络,又把补肝肾的一起,这样就标本兼治了
2:红豆薏米汤是寒凉的,泡水比补就更凉,吃多了就食欲减退了,因为寒不能让脾胃运化呀,尤其是脾胃虚寒的人,一吃就胃不适,所以要注意看药性
对于脾胃虚寒,舌苔白厚有湿的人,应该选择五苓散,或者平胃散等来健脾去湿,等几天舌苔干净了,就要吃点人参健脾芄,或者归脾芄。这就好比房子漏水,你要先处理地上的水,然后在修复好漏水的地方,以后就不会被水淹了
3:吃药不能只看说明书,还要看药性和辨证,就好像便秘就用通便茶,或者上火就用黄连上清芄,还有腹泻就是理中芄,腰痛就是肾气芄,这就是废医存药的做法,那还需要医生做什么?
比如一个小妹,口腔溃疡5年,又是b6,又是冰硼散,又是黄连片,总以为就是上火,结果把胃搞坏了,又原来吃一碗半的饭,现在只能吃半碗,人瘦得没血色,来找我调脾胃,我用两个月把她脾胃调好,然后让她吃金贵肾气芄半年,现在三年再也不见口腔溃疡,所以还得辨证
4:脚抽筋,筋脉牵扯痛,肢体拘急(不管手脚)都可用柔筋专用甘草芍药汤来缓解,如果经常发生抽筋就要考虑肝肾不足,要加杜仲、续断、枸杞,平时多吃补肝肾的食物,就能避免老是发生,比如桑葚子,覆盆子,枸杞子等,可以当零食吃
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