组成

四逆汤去肾寒，当归四逆汤去肝寒，理中汤去脾寒

①四逆汤
【组成】：附子、干姜、炙甘草
附子，性辛热，回阳救逆，大补阳气。但它的走窜性太强，像一阵风一下就刮过去了。所以它对人体而言，效应太过短暂。这里的炙甘草就是用来协助它的，炙甘草具有平缓的属性，可以把这股风拉住，让它走缓些。而干姜守而不走，能帮助保留热气。所以这三味药共同的作用就是：把热力留下来，热力即阳气。
对于怕冷，四肢冰冷，容易腹泻的患者，先要留下热气，再让阳气散发，达到救逆的目的。阳气就像太阳一样，能够发散热量，温暖四肢。

②当归四逆汤
【组成】：当归、桂枝、芍药、细辛、通草、甘草
正常情况下，四肢应该是温暖的。而“逆”则是相反的，意思就是四肢不温。
像女性一身中：月经，怀孕，产胎，都在不断的失血，所以很容易血虚，导致四肢失养，出现四肢不温。所以用到了当归、芍药来补血。
另外血虚的同时，血的运行也就慢了下来，容易产生瘀，所以还要记得通。用到了：桂枝、细辛、通草，来温血通络，促进气血运行，加强阳气。

③理中汤——干姜、人参、白术、炙甘草
如果你经常感到腹中冷痛，大便不成型，甚至完谷不化。那多见就是脾阳不足，无法温煦食物，就像火小，导致锅里的菜没熟一样。
所以这时，就要加强火候，又要补充气血、调理中焦气机的方法，即“理中”，以恢复正常运化。方中人参可健脾益气，白术可健脾燥湿，干姜可温中阳，而炙甘草可温中补气。