有一味药很懂肝，如果他称第二，没有其他药敢称第一。

今天呢，我们一起来学习一味很懂肝的药，这味药有多厉害呢？它堪称养肝之王，这味药就是白芍。

白芍有三大功效
第一，白芍能补，它补的是肝阴和肝血，它和当归不一样，白芍主要补肝脏里面的阴，所以，如果是肝阴不足，白芍更适合，当然如果肝血不足的话，当归更适合。

第二，白芍能收，白芍收的是上焦浮跃之火。现在的人呢，往往比较浮躁，每天紧张的工作，各种的压力，各种的思虑等等，会使身体处于一种亢奋耗散的状态，经常会出现烦躁、失眠、多梦。白芍味酸性凉，能够把上焦的余火的能量收回来，让上焦不再亢奋。

第三，白芍能柔，中医叫柔肝，肝为将军之官，将军嘛，都是脾气性子急躁的。所以用白芍来以柔克刚。就恰好合适。此外呢，白芍的柔还体现在柔筋方面，中医讲肝主筋，不少人容易出现小腿抽筋的现象，有的吃了钙片也不管用。其实从中医角度讲，抽筋往往跟肝血不足有关，筋脉失去了濡养，我们利用白芍来补肝血，柔肝阴，缓急止痛，您学会了吗？

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