阳气对于我们身体很重要，是我们生命活动的基本物质，如果阳气不足，体内就会产生各种寒痰淤毒，引发各种疾病。所以补阳很重要！
分享一个补阳效果好的中药材——桂枝，你会发现它在医圣张仲景诸多方子中很是多见。它不仅助我们升发体内的阳气，还能带领阳气温通经脉，把关节骨缝里的寒邪逼出体外。
①桂枝+干姜——温暖中焦脾胃
原因：阳虚影响到脾胃，导致脾胃虚寒
表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，还伴有腹凉，消化差，食欲不振，一吃凉的油腻之物就容易腹部不舒，腹泻，甚至五更泄。
②桂枝+半夏——补阳、祛湿化痰
原因：阳气不足，蒸腾气化水液功能失常，导致体内水液聚集在一起，产生痰湿
表现：胸闷，咳痰吐痰，痰多吐不完，食欲不振，容易腹胀、恶心呕吐，口黏，身重不爽，大便黏腻不成型。舌两边齿痕明显，舌体胖大等。
③桂枝+川芎——补阳、行血化瘀
原因：血得温则行，阳虚温煦失常，会导致血液流速变慢，易产生瘀血。
表现：身上容易出现淤青、肿块，莫名其妙的刺痛感，疼痛如针刺刀割、痛有定处。并且嘴唇暗紫，舌头下青筋粗紫。
④桂枝+茯苓+桃仁——补阳，活血化瘀消结节。
原因：长期的阳虚，导致体内生痰生瘀，而痰瘀易互结，长期凝聚在一起，就会导致身体易长出东西
表现：容易反复长结节，包块，息肉，甚至囊肿肌瘤等。而且切了容易再长，长了又切。
注：体内有热的人不适合用
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