如果说你饭后出现这3种表现，说明的你胃病正在恶化

1、饭后容易反酸水，恶心

进餐后会出现胃酸伴随嗳气上涌刺激喉咙，当身体前倾时，胸骨疼痛炎症，这是因为食管反流病导致的，而且会伴有恶心、想吐等感觉出现，说明你的胃病正在严重发展。

2、饭后半小时出现腹泻

饭后半小时内如果出现腹泻的现象很有可能是急性肠胃炎发作，饮食冷热会导致这种现象的频发，也是肠胃病恶化的一种常见表现。

3、饭后胃痛，喝温水后缓解

吃过饭后如果出现了胃部胀痛、刺痛感导致你只能蜷缩着身子不能动，在喝过温水之后这种感觉会减轻，这种情况是胃溃疡的前兆，如果这个时候还伴有幽门螺杆菌阳性，那极有可能发展为胃癌。

以上3种情况的出现说明胃病在恶化，

加速了胃酸的分泌，降低肠胃的免疫力，因此抑制胃酸分泌，再修复胃黏膜才是胃病的关键，正所谓胃病三分治七分养。

有一些食物被称作天然的胃粘膜保护剂和抗炎食物，修复能手，每天吃一点，降低胃酸分泌修复胃黏膜，那就是姜黄，猴头菇，银耳。

根据《药典》记载：姜黄具有很强的抗菌消炎、促进组织愈合的效果。

世界卫生组织公布：“在对胃病的防治效果上要优于中西药物，因为它不会损害胃部的活性酶跟有益菌群”。

此外有胃病的人要切记生冷、辛辣饮食的刺激，平时要减少饮酒次数，最好做到戒烟，这样才能更好的调理自己的肠胃!