给所有脾胃虚弱的人，参考6种中成方

脾胃虚弱特点：

1睡眠质量不高，胃有积滞停留，脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰：这样要么睡不着，要么睡着了也是浅睡眠，梦多！

2脾胃气虚身体的表现，脾胃气虚症状主要是：气短乏力、头晕、胃胀，面色萎黄

3脾胃不好容易引起气血不足，进而影响到肝。因为肝开窍于目，所以，眼睛容易疲劳，看不清东西。

参考常备6种中成药：
1、健脾丸——药性平缓，以补益为主

【适合】脾胃虚弱者辩证服用。

2、泰渭散——温和健脾养胃，以调理为主

【适合】凡脾胃虚弱者、胃寒、常年老胃病，睡眠不好、皆可调理，成效显著。

3、人参健脾丸——益气健脾，理气和胃的同时，兼能够养心安神。

【适合】脾胃虚弱兼睡眠不好时选用。

4、香砂六君子九——长于燥湿化痰，行气。

【适合】脾胃虚弱兼痰多者选用。

5、醒牌开胃颗粒——长于醒脾调中，升发胃气。

【适合】尤适用于痰多、腹胀、便秘、疳积等症。

6、参苓白术丸——组方大多为药食同源，相对较为安全。

【适合】其功能偏于健脾祛湿，兼补益肺气。

7、木香顺气九——长于调理气机， 疏散郁滞。

【适合】于脾胃虚弱导致的气滞、气逆等症。