第1种症状：舌苔白厚腻，消化不良，虚胖或很瘦吃不胖
脾胃虚弱的者容易出现消化不良的情况，脾胃虚弱的人容易出现体重过高或者过低的情况
因为患者脾虚而产生大量的湿气，所以多余的热量一直堆积在体内，使我们的体重飞速上升。
第2种症状：有腹泻或者便秘
消化能力差的人也会有腹泻或者便秘的情况，胃肠蠕动速度过慢会使食物残渣滞留在肠道内，影响排泄。
调理：多吃补充肠胃益生菌，健脾养胃粉，促进消化，含有膳食纤维的食物，提高胃肠道的蠕动速度。
第3种症状：咳嗽带痰（白痰为主）
脾胃虚弱的人会出现咳嗽带痰，胸部似乎存在东西，有时不能喘气。
及时补充养胃粉，肠胃益生菌，一定要保持平和的心态，主动参加锻炼，逐渐增加运动量，提高免疫力，减少我们出现类似情况的可能性。
第4种症状：分泌物增多或者月经量减少
分泌物增多或者月经量减少，身上有一种难闻的味道，而且月经周期紊乱。部分脾胃虚弱的者应该同时使用多种激素类药物治疗，子宫内膜过薄的女性患者可能出现不孕或者反复流产的情况。
调理：还要多吃补气血的食物，例如红枣、红豆和枸杞等。
第5种症状：头晕，记忆力下降
流口水，总觉得头晕，而且记忆力明显下降，经常丢三落四。
调理：大家可以在睡前喝一杯温牛奶或者用热水泡脚，提高睡眠质量。
睡前不要喝太多的水，不穿过紧或者过小的衣物，减少外界因素对睡眠的影响。
第6种症状：腹胀
少数脾胃虚弱者可能出现的是腹胀，他们会主动减少摄入量，经常卧床休息，呕吐。
第7个症状：精神不振，乏力
就是精神不振，不管做什么事情都没有兴趣，也不愿意与他人交流或者沟通。
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