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2023.06.15 江苏
分辨湿热、寒湿的简单方法,就是:1.看舌苔:湿热的人,舌苔很厚还发黄。寒湿的人,舌苔很厚但发白。2.看小便:湿热的人,尿液一般比较黄,气味很重寒湿的人,尿液比较清亮,甚至像水一样
3.看大便:湿热的人,腹泻一般比较急、比较猛,而且还比较臭。寒湿的人,腹泻是绵绵不断的状态,大便常常粘在马桶上冲不下去。不管湿热还是寒湿,归根都是“脾胃”出了问题,因为脾主水湿运化,脾胃虚了,湿气排不出去,自然内蕴在体内,遇热成湿热,遇寒成寒湿。
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