肠胃比较差，便溏拉稀调理方法

简单讲，拉稀，那么是不是吃喝不好+吃了吸收消化不好，才有大便拉稀？

就是肠胃寒凉，主要是这个。（如果是大便很臭，同时肛门红，肛门灼热感，是热证，这个另论）

拉稀，大便里面就可能看得到食物，叫——完谷不化。

同时吃喝方面也可能吃不多，吃多点食物胃就可能不舒服。

简单来讲，原理方面，就是胃寒肠道寒，然后

1肠胃不能扩充起来，所以装不下多的食物

2肠胃动力不足，所以磨碎不了食物或者磨碎食物方面功能差些，所以大便里面可能看得到食物。

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肠胃热力不足，不能蒸干水分，所以大便拉稀。

肠胃动力不足，所以可能磨碎不了食物或者这个功能差些。

肠胃热力不足，撑不开，一般就不能吃更多的食物，吃多了出现胃胀等情况。

治法有3

1.让水湿从小便出去

2.用热性药，去掉肠道水湿，去肠胃的寒，让肠胃热起来

3.就是收涩，强行收大便。

 脾胃，肠胃，后天之本

什么意思呢？

就是说肠胃消化吸收食物，食物供应人的气血精神等各个方面，所以长期拉稀肯定不行。

至于用药，如果有其他情况，同时有拉稀，必须先治拉稀。

有拉稀有脾胃不佳都要治。

肠胃虚，趋近于吃啥拉啥，吃治其他情况的中药也是没有意义的。

相当于吃了就拉了，等于没吃，这个时候可以参考足量的补充肠胃益生菌 

拉稀，多是寒证。

看人有无整个寒凉，腰腹腿脚寒凉手脚冰凉等，如有，可以用泡脚药，用最热的中药做的泡脚药。让整个身体热起来，肠胃自然就热起来了，然后拉稀就好了。