三伏天是冬病夏治的好时节,为什么在这个时节强烈建议
【老寒症问题】和【呼吸道问题】以及【过敏性问题】人坚持做调养呢
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我们看三伏天的特点就知道了,经常说热不过三伏,冷不过三九三,伏天最突出的特点就是天气热。
人体表现出来的特点就是出汗,出汗也标志着阳气往外泄,气机是通畅的。但是现在有很多人已经不会出汗了,除了不运动之外经常在办公室,车里家里都是开着空调的,阳气浮不起来,身体调整热的这种机制越来越差。
有的人甚至一吹风就会有风疙瘩,也就是常见的荨麻疹,还有一些小朋友过敏性鼻炎以及反复感冒等等。还有些小朋友体内有结节有淤块,肚脐周围也是特别凉,这些都预示着脏腑深层次的隐患问题。
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三伏天让阳气浮起来,保持身体的息息相通,消除陈年旧疾。还有特别强调的是平时熬夜、过食、生冷刺激、暴饮暴食,肥甘厚腻,容易脾胃虚寒,经常腹胀、腹泻、不消化的群体。
三伏天一定要好好调理脾胃,因为脾在五行当中是属土的,土气在一年中四季最旺的时候,就是长夏季节,所以在这个时候来解决,来解决身体的湿寒问题。
希望大家好好的爱自己,有健康的身体,才有实现梦想的可能。
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