胃病人一定不要吃甜食

对于有胃病朋友，平时经常喜欢吃甜食，如果把甜食停掉，胃部不适的症状可以缓解很多，起码症状可以缓解三分之一。

平时可以配合着多吃一些含植物纤维素丰富的蔬菜，比如：

菠菜、油菜、大白菜等等，这一类的蔬菜中含有丰富的膳食纤维，对胃肠道是非常好的，而且还可以起到润肠通便的作用

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吃甜的东西对胃不好

（1）因为甜食在胃中会发酵成酸,从而引起胃酸分泌过多特别是胃病患者更不宜吃甜食，理伦上甜食进到胃内会变酸，进而增加胃的酸度

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（2）大量摄入甜食可以刺激胃酸分泌过多，超过胃黏膜的防护能力，使胃黏膜屏障破坏，胃黏膜遭受酸的侵蚀，从而导致胃炎、溃疡病、反流性食管炎等等疾病的发生。产生反酸、烧心、胃胀、胃疼、上腹部胀满等等症状，这种情况就需要抑制胃酸结合泰渭散调理

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（3）吃糖过多，胃和肾都会受到影响。糖在人体内表现为较强的有机酸，它促使胃酸增多，加重胃病患者的疼痛，造成胃溃疡等疾病的发生，减低胃肠的蠕动，造成便秘

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（4）糖过多，在肾脏中产生高浓度的草酸，草酸与钙产生化学作用，生成草酸钙沉淀，就是尿道结石和肾结石的成份，结石患者多爱甜食
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（5）经常吃糖，容易引起龋齿和口腔溃疡。可为口腔的细菌提供生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖在一起，能使牙齿、牙缝和口腔里的酸性增加。牙齿经常受酸性侵蚀，就容易引起龋齿和口腔溃疡