山，既是鬼斧神工的大自然所赐予人类的壮伟景观，在历史悠久的华夏文明史中，为数众多的中华名山更是承载着我们辉煌灿烂的瑰丽文化。中国的名山众多，数不胜数，雄、奇、灵、秀，各具特色。百态千姿，各怀绝景。这些著名的山岳，引来人们竞相攀登游览。
本文是小编《名山集，中国这些名山你去过几个？》的第二十五期。本期青海名山第二篇
一、拉鸡山
位于青海省海南州贵德县境内，拉鸡山属日月山支脉，藏语称'贡毛拉'，意为嘎拉鸡(石鸡)栖息的地方。拉鸡山是贵德与湟中的界山，由西向东蜿蜒，最高峰海拔4524米。海拔3800余米的 拉鸡山山口地理位置重要，宁果公路穿越而过，山口南侧还有通往湟源的公路拉鸡山北坡险峻，山岩多有裸露，除夏季外， 山坡常常白雪覆盖。南坡平缓，宜牧草生长。拉鸡山属日月山支脉，藏语称'贡毛拉'，意为尕拉鸡(石鸡)栖息的地方。
其实最早的说法是'拉脊山'，它是祁连山系的一个支脉，它的隆起，就像被拉起的脊梁，所以正确的说法是'拉脊山' 。拉脊山横亘于西宁南，是黄土高原与青藏高原的分界线。山名是藏语的音译，翻译成汉语是'鹰飞不过去的地方'。但是，这个山上有很多尕拉鸡栖息，所以民间就把它称做'拉鸡山'了，拉鸡山是青海省贵德县与湟中县的界山，由西向东蜿蜒，最高峰海拔4524米。海拔3820米的拉鸡山山口地理位置重要，西宁至果洛的公路穿越而过，山口南侧还有通往湟源的公路，是环夏都西宁200公里旅游圈上海拔最高、风景最为独特的山脉。
二、南山
西宁南山又叫凤凰山，山上有亭，名叫凤凰亭，亭上有一横额，上书'河湟引凤'。相传南凉时有凤凰飞临其上，故名凤凰台。这和当时流传的'龙现于长宁，麒麟游于绥羌'同为附会之说，但由此而来的西宁古八景之一的'凤台留云'却成为西宁的一大胜景。
南山位于西宁市南边的城南区，海拔2419米。相传南凉时，有凤凰飞临西宁南山，故南山又叫凤凰山。依托南山而建的南山公园，占地1500亩，是西宁市最大的山地森林公园。
三、年保玉则
年保玉则(又名:年宝叶什则) '果洛山'的发祥地，位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内。年保主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川，主峰海拨为5369米，壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。年保玉则是三果洛的发祥地，山间有湍急的溪流和清丽的流水，涓涓小溪从山岩中穿过，从乱石中翻滚而过，吐出无数道白沫。来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落，似银河般洒落人间。从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起，巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰，那就是位于久治县境内的被誉为果洛发祥地而受到人们尊崇的神山--年保玉则。
年保玉则的秀，在于它的千般姿态，万般造型。晴天里，青黛的山峦隽秀潜咏，像一只只捧起蓝天白云的手臂，坚强而有力;像石候蹲伏在悬崖峭壁上，望天嬉戏;像白色神牛(拉耶尕吾)，静卧于苍穹中;像红色神虎(加什达玛吾)，呼啸欲出;像盼夫凯旋的妻子，遥望着远方，深情而羞涩;更像格萨尔王身披战袍征战于疆场，勇猛骁悍……'谁教倚天剑，削出绝崖峰?'任凭你展开想像的翅膀，你会叹服大自然的鬼斧神工，造就了这一方神奇的山水。阴天里，年保玉则云飘雾绕，像大画家挥舞的神手笔，或浓或淡，泼洒出一幅幅写意的水墨，诗意盎然，音韵飘荡;忽儿云海翻卷，飘来朵朵雪花，山峦石峰几经雪花标点，便幻化成朵朵白莲，圣洁的令人遐想联翩;忽而云开雾散，月明星灿，花朵含笑摇曳，鱼儿嬉戏于碧波绿水之间，山鹰在高空吟唱，岩羊在山间欢舞，微风习习，空气清新，使人流连忘返。走近年保玉则，只见众多卵石搭成了山谷溪水间的石桥，每一块卵石的顶部都凝结着滴滴露珠，晶莹剔透，美不胜收。'住在深阁人未知'，年保玉则是大自然造就的一块未被现代文明濡染的净土，这里的一切仍就保持着千万年前的洪荒与古朴。
四、日月山
日月山坐落在青海省湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米，是青海湖东部的天然水坝。日月山不仅有恢宏的历史意义，它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。平均海拔4000米左右，藏语叫日月山为'尼玛达哇'，蒙古语称'纳喇萨喇'，都是太阳和月亮的意思。
日月山位于青海湖东侧，海拔最高点为4877米。顶部由第三纪紫色砂岩组成而呈红色,故古时被称为“赤岭”，藏语称“尼玛达娃”，蒙古语称“纳喇萨喇”，即太阳和月亮之意。因山体呈现红色，古代称为“赤岭”。日月山，历来是内陆赴西藏大道的咽喉。早在汉、魏、晋以至隋、唐等朝代，都是中原王朝辖区的前哨和屏障。故有“西海屏风”、“草原门户”之称。日月山为祁连山支脉，西北一东南走向，长90公里，宽10—15公里，最高峰阿勒大湾山，海拔4455米。据说，当时文成公主从长安乘坐马拉轿车进藏时，才16岁，大约花了一年时间走到日月山。再往西去道路崎岖不平，只能骑马，文成公主便在此休息并学习骑马，停留了大约两个月。如今，根据文成公主那些动人的历史传说而建设的日月山景区已出具形态，景区内有文成公主像、文成公主纪念馆以及日亭、月亭、日月泉等。
五、尕朵觉悟雪山
尕朵觉悟位于青海玉树州称多县杂朵镇，由主峰及几十座环绕的山峰组成，其中主峰海拔5395米，尕朵觉悟转山分三种，大转约需8－10天，但据介绍大转只有最后的两天才能看到主峰；中转约需2－4天，全程徒步约55公里，有较长路段可以通车，完全需要徒步路段约25公里；顶转只需要1天，但路程比较危险。
尕朵觉悟在高峰云集的青藏高原本来并不出众，但其尖峭挺拔的山形却使任何一个接近他的人望而却步，心生畏念。他是保佑玉树藏民的千古神山。
好了，青海名山第二篇就介绍到这里，下期介绍西藏名山，欢迎继续关注。
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