给上热下寒的人降降虚火,比喝凉茶一味清火靠谱100倍
嘴唇发干、口腔溃疡、咽喉肿痛、耳朵肿疼、牙龈发炎、眼睛干涩、眼屎多、口渴口干、发烧.......
这些都是“上焦热下焦寒”的虚火上炎。可以试试乌梅三豆饮。
乌梅三豆饮是在三豆饮的基础上减去一味甘草,加了一味乌梅。三豆饮是千古名方,中医鼻祖扁鹊用三豆饮来治疗痤疮患者,在中国已经流传了几千年。
黄豆、绿豆、黑豆各30g,乌梅40克。可加冰糖。
1.将三种豆和乌梅洗干净,温水浸泡2-4个小时,提前浸泡更容易将豆类煮烂。
2.将泡好的豆子、泡豆水及乌梅一起放进砂锅里,加足够的清水大火煮开,小火将豆子煮烂。
3.因为豆子容易胀气,所以只喝煮好的汤,不吃豆子。
4.煮好放置温热可以入口即服,不可隔夜。同一天可以多次加热服用。
5.对豆制品过敏、尤其是严重过敏体质的小孩忌用含豆类的食疗方。孕妇可少放一点乌梅或者不加乌梅,只喝三豆饮,不喜欢乌梅也可不加。
6、实证的上火症状不能用这个方子,就是那种平时身体倍棒,突然上火的,一般是实火,不能用。
温病其实就是太阴、阳明病变,津液升散太过所致。所以温病的治疗以“收之敛之,温之润之”为正法,乌梅三豆饮是正方。
乌梅收外以安内,三豆养内以和外,是温病初起时非常有效的一个食疗方法。
三豆饮是春秋战国时期的著名医学家扁鹊的处方,由黑豆、绿豆、红豆组成。三豆饮具有保养肌肤,清热解毒的功效,扁鹊曾经用它治好了很多痘疮患者。
制作方法
1.选材:红豆30g、绿豆30g、黑豆30g、清水、冰糖适量。
2.将三种豆洗净,用水浸泡30-60分钟。
3.将三豆及泡豆的水放入砂锅,补足清水,大火烧开,小火煮到豆烂,加入冰糖煮到融化即可。连汤带豆一起食用,早晚各一次。
扁鹊三豆饮的优点在于取材方便、味道鲜美、费用低廉、患者依从性好。用该方最关键的一点在于坚持,必须长期食用才能起到良效。
临床运用时,凡消渴病以及现代医学之直立性蛋白尿 、慢性肾炎蛋白尿者,均可分别用之。
戴丽三,云南著名中医学家。戴老先生用三豆饮治小儿病,可治妇女病,可治外感,可治皮肤病,甚至连过敏都一并搞定!
疏风解表:加桑叶、薄荷;
清热解毒:加银花、连翘;
泻火解毒:加黄芩、栀子、生石膏;
破滞去瘀:加枳实、焦楂;
清咽利膈:加牛蒡子、桔梗;
宣肺止咳:加杏仁、贝母、枳壳;
祛风止痒:加僵蚕、蝉蜕、刺蒺藜;
清热消肿:加元参、夏枯草;
清心除烦:加竹茹、灯心、栀子;
养阴润燥:加麦冬、沙参、枸杞、五味子;
养肝润燥:加乌梅、冰糖;
补益脾肺:加山药、莲子、苡仁;
补脾养阴:加太子参、乌梅、山药;收起
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