自我进化,受到两种思维模式的影响。先来看一个事例。
你需要去做一件非常重要的考试,你自认为学的还不错,但是考试成绩却还没有及格,你非常失望。你返回自己的车,发现车上贴了一张违法停车罚单。你打电话给好朋友,想出来聚聚,可是电话总是打不通。
说实话,当遇到这样的情况,你会是什么感受?你会怎么做?
有些人会这样想“自己失败者”、“自己被拒绝了”、“自己太差劲了”,换句话说,他们将刚才发生的事当做衡量自己的能力和价值的直接标尺。
但还有一些人不会这么想,而是想“不就是一个分数吗?”“不就是一张罚单吗?”“不就是一个没有打通的电话吗?”“我更加努力,小心停车、想着朋友也许更忙呢”,也就是说,他们并不给自己贴标签,也不会失去信心,他们会选择继续奋斗。
这两种反映其实就代表了两种思维模式,前者是固定型思维模式,后者是成长型思维模式。而选择什么样的思维模式,会对自己的生活产生重要影响,甚至是决定性影响。
固定型思维模式的特点可以描述为固步自封,它告诉人们人的能力的一定的,它使人总是急于证明自己的能力;而成长型思维模式的特点是敢于开拓,它告诉人们人的能力可以通过努力来培养,它让人保有不断努力的心态。固定型思维模式让人总是关注他人的评价,而成长型思维模式让人注重自己的成长。也就是说,当人们有时间提升自己的时候,为什么要浪费时间去证明自己的聪明呢?为什么要掩饰自己的不足而不去努力呢?
这就引出了一个自我进化的原则——培养成长型思维模式。那么怎么做呢?
第一步就是接受。其实每个人都有固定型思维模式的存在,这个和我们自小接受的教育、环境的影响都有关系,这没什么可羞愧的,但虽然是这样,从现在开始,如果你认同自我进化的话,就应该给自己暗示,尽量减少固定型思维模式的影响了。比如,在教育孩子的时候,对孩子的表扬或者批评不要说“孩子真聪明”,在面对一项工作时,也不要想着“自己能力不行,干不了”。
第二步是观察,想想自己在什么情况下,固定型思维就来了。综合来说,这样的情况主要有:遇到新的挑战的时候、遇到困难的时候、遭遇失败的时候、遇到自信的领域更强对手的时候等等,以后每当这个时候,是不是可以给自己一个提醒,固定型思维模式要来了,从而引起自己的注意。
第三步就是培养。成长型思维模式的培养主要是通过教育自己来完成,就是通过教育自己要接受挑战、不要放弃,及时失败也要卷土重来,“江东子弟多才俊,卷土重来未可知”!
经过了上面三个步骤的不断实践,就可以逐渐学习维持成长型思维模式的方法,而这种思维模式就是保持终身学习、就是自我进化。
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