大部分男士都会在女朋友痛经的时候说“多喝点热水”，或者其他一些安慰的话之外，好像就不知道怎么办了，过后被女朋友骂不够贴心的时候，往往还感到莫名的委屈~
男性总不理解女性在月经期的痛苦，但女性在大姨妈到来的时候，受到的折磨不止是痛经，全身心都有可能感觉不对劲，下面我们就来了解一下女人每个月的那些“不容易”吧
来月经前的难受
有些女性在月经期会出现乳房胀痛难受，这是因为雌激素的增多，引起乳腺导管周围组织水肿变大。这时可以拿热毛巾敷一敷，从而减轻胀痛感。如果月经后还是感觉疼痛，那就要去医院排除乳房肿瘤的可能性。
也有不少女孩子大姨妈一来太阳穴就会一跳一跳地痛，这是因为雌激素又突然减少，促进了前列腺素的分泌，让血管突然收缩和扩张而导致的。此时可以吃点止痛药，再好好睡一觉，醒来就会舒服多了。
来月经时的难受
有些女性在月经期的时候会出现腰痛，这种情况要重视下，因为很有可能是生理期泌尿系统感染，或是生殖器炎症引发的器官肿胀的表现。就算腰酸得厉害也不要敲打，轻轻揉一揉，等经期过后就尽快去医院检查一下吧~
在经期，女性最讨厌遇到的3种坏情况就是痛经、侧漏以及坏脾气。
※痛经
痛经的原因主要在于经期分泌的前列腺素过多（没错，女性虽然没有前列腺，但是会分泌前列腺素，而且害人不浅），引起子宫平滑肌过强收缩及血管挛缩。
对于痛经的女性，推荐喝热水这个方法是非常不靠谱的。不管是喝热水还是喝红糖水，其实对于缓解痛经来说效果都不算好，最好还是用热水袋或者电热器热敷腹部。如果实在痛的不行，还可以尝试一些止痛药，对于痛经效果不错，不过大家在服药前最好先咨询医生的意见。
但如果是由盆腔器质性疾病引起的痛经，则一定要积极治疗了。
※侧漏
要说女性最霸气的亲戚是谁？那肯定是大姨妈，因为大姨妈一来，女性就担心“霸气侧漏”~对于饱受侧漏之苦的女生，卫生棉条和月经杯可能会是不错的选择。
※坏脾气
据统计，大部分女性在经期脾气不好的时候，最想做的事情是——不上班，最好是能有姨妈假~
通常医生会建议，女性在经期心情不好时，可以做一些舒缓心情的运动，然而根据调查，大部分女性经期最喜欢的运动是睡觉……
此外，虽然有的朋友可能会在经期欲望高涨，但我们还是不建议经期同房哦！因为容易引起感染。为了身体健康，还是忍一忍吧~
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